Fishlake-scripts.ru

Образование и уроки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лучшая книга по тайм менеджменту отзывы

Рецензии на книгу « Экстремальный тайм-менеджмент » Мрочковский, Толкачев

Всем привет! Сделаю небольшую рецензию на популярную и известную книгу, это бестселлер своего рода, — книга по тайм менеджменту — «Экстремальный тайм менеджмент», авторами которого являются Николай Мрочковский и Алексей Толкачёв.

Книга написана в непривычной для данной тематике форме — не в форме учебника с сухой теорией, а в форме художественного рассказа, в которой есть главный герой и своя сюжетная линия. Поэтому книга читается «на одном дыхании».

В книге есть главный герой, которого зовут Глеб, — обычный менеджер, который плывёт по течению жизни, не принимая каких либо активных действий для её изменения, так как не видит в этом смысла и ждёт активностей из вне. Многие читатели смогут узнать себя в нём. Но в один решающий день наш герой встречает наставника, который его мотивирует на то, чтобы изменить свою жизнь, давая прямые инструкции шаг за шагом. Читая эту книгу, Вы можете вместе с главным героем также менять свою жизнь, делая приведённые упражнения и домашние задания, если конечно захотите.

Сам тайм-менеджмент в чистом классическом виде отсутствует в этой книге. Он как бы есть, но в совсем простом «детском» виде. Это будет полезно новичкам, которые хотят постепенно погружаться в данную тему.

Одна из самых главных мыслей книги — колесо жизни.

Колесо жизни – это визуализация различных сфер вашей жизни, каждая оценивается по 10-бальной системе. 1 – означает, что вы полностью не удовлетворены ситуацией в данной сфере вашей жизни. 10 – вы полностью удовлетворены. Оценка происходит из своих внутренних ощущений. Сами сферы также можно выбрать самостоятельно.

Рекомендую книгу тем, кто хочет получить вдохновение, чтобы начать что-то менять в своей жизни в лучшую сторону. Новичкам в тайм-менеджменте, которые хотят «плавно» войти в эту тему.

Кому интересна эта тема — ищите меня соцсетях — будем общаться)!

Очень много читала книг по вопросам саморазвития, планирования жизни. Про колесо тоже давно знаю. Сама могу научить, как и что делать)) Но эта книга написана так, что реально заставляет действовать. Возможно вплетенная художественная история с Глебом так действует. Это не просто учебник, а история улучшения жизни. Рекомендую тем, кто хочет понять, куда уходит время и «почему в жизни ничего не меняется, хоть я и кручусь как белка в колесе»

Пару дней назад я дочитал книгу-дело, книгу-действие. Книгу-огонь, не как многие, в которых полно теории или кругом вода от страницы к странице. Здесь всё чётко, много практики и конкретных руководств к действиям. Называется она — «Экстремальный тайм-менеджмент» , авторы Алексей Толкачёв и Николай Мрочковский. Один из них чемпион мира по парашютно-горнолыжному двоеборью.
Чему я научился?
1) Организовал свою жизнь в одно большое «Колесо Жизни». Разбил её на 8 сфер, и теперь понимаю, в какой из них я уже преуспеваю, а в каких ещё где-то совсем на дне. Также осознал, что нужно сделать для того, чтобы это колесо плавно и равномерно крутилось в ходе времени.
2) Разграничил свою жизнь на двухмесячные промежутки (дедлайны), после которых, можно отследить, как изменились стороны Колеса жизни и насколько быстро после дедлайна можно будет крутить это колесо
3) Научился составлять РЕАЛЬНЫЙ план на следующий день, а не какой-то заранее обречённый на провал и вовсе невыполнимый
4) Научился не делать того, чего нет в планах дня (это очень важный навык, на самом деле)
5) Стал однозадачным. Если читаю книгу, то не отвлекаюсь на телефон. Если работаю, то не отвлекаюсь на мелкие проблемы коллег. Если я отдыхаю, то только отдыхаю, а не отвечаю на звонки и смс всех, кому СРОЧНО что-то необходимо.
6) Заметно сократил время перехода от появления задачи к ее исполнению. От мысли к действию.
7) Сказал=сделал.
8) Не ложусь спать до тех пор, пока не выполню то, что запланировал. (Это действительно так, пока из-за этого факта, почти всегда ложусь спать в 2-3ночи и не высыпаюсь. Но этот момент спустя недельку уже улажу)
9) Выполняю больше дел. Чем мог сделать за такое же время раньше.
10) Управлять скоростью выполнения своих задач в потоке времени. Люди называют это управлением времени. Но время это поток, который идёт вперёд, и ты не можешь им управлять, повернув вспять, остановив или ускорив его. Поэтому я лишь управляю скоростью решения задач. Теперь я делаю это гораздо быстрее.

Кому рекомендую? Всем мужчинам и женщинам которые хотят развиваться и успевать и со второй половиной пообщаться, и с родителями, и с детьми и отдохнуть нормально, и поработать как следует, да ещё и саморазвиться.

Выполняйте задания из книги, и вы прочувствуйте на себе этот кайф. Кайф того, что жизнь с вами не случается, а вы ей управляете.

10 лучших книг по управлению временем

В суете сегодняшних дней очень сложно распределить время и сформировать свой день так, чтобы все успеть. Поэтому в этой статье мы для вас собрали десять самых полезных книг по тайм-менеджменту. Главное, найдите теперь время, чтобы их прочесть.

1. Жесткий тайм-менеджмент: Возьмите свою жизнь под контроль. Дэн Кеннеди.

Эта книга изначально предназначена для предпринимателей, но она отлично подойдет для творческих людей, у которых всегда есть масса дел на примете, а также для фрилансеров. В книге нет ничего лишнего. Она вам расскажет 13 безжалостных истин тайм-менеджмента, научит видеть ненужные и отнимающие время дела и в целом поможет вам стать крайне собранным человеком.

2. Тайм-менеджмент по помидору: Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут. Штаффан Нётерберг.

Весьма интригующее название, не правда ли? В этой книге автор делится с читателем простым, но действенным способом правильного управления временем. Этот метод Штаффан Нётерберг называет «метод помидора». Мы бы могли рассказать вам, что это за метод, но тогда станет совсем неинтересно читать книгу. Просто поверьте, это работает.

3. 101 совет по тайм-менеджменту. Александр Яныхбаш.

Весьма простая и маленькая книга, которая с помощью 101 совета поможет вам самоорганизоваться и справиться с ленью. Она подойдет каждому, вне зависимости от поля деятельности. А карманный формат книги позволит носить ее с собой повсюду.

4. Экстремальный тайм-менеджмент. Николай Мрочковский, Алексей Толкачев.

Книга написана в форме весьма интересного романа, что делает ее более простой для восприятия. С помощью нее, вместе с главным героем, вы постепенно будете учиться управлять своим временем. Ценности книге прибавляет то, что она написана двумя достаточно успешными бизнесменами, а они уж знают, как управлять временем.

5. Как работать по четыре часа в неделю и при этом не торчать в офисе. Тимоти Феррис.

Название книги очень похоже на вопрос, который каждый хотя бы раз, но задал себе. Она рассказывает о так называемых «новых богатых», которые хотят вести полную и роскошную жизнь, не откладывая ее на потом. Автор рассказывает о том, как стать представителем этого типа людей, управляя своим временем.

6. Как привести дела в порядок. Дэвид Аллен.

Книга является результатом двадцатилетнего труда и опыта Дэвида Аллена. Автор поможет разгрести завалы уже имеющихся дел и определить приоритеты спланированных. Прочитав эту книгу, вы сможете идеально наладить механизм своей жизни и начать ею наслаждаться, сохраняя своя сознание ясным и снизив уровень стресса до минимума.

7. 365 дней очень творческого человека. Яна Франк.

Ни один бизнесмен или офисный работник не поймет, насколько сложно творческому человеку организовать свое время, а главное, организовать самого себя. Книга, написанная успешным дизайнером на основе ее собственного опыта, расскажет вам, как наметить себе самые главные цели, как определить самую лучшую идею, как уложиться в сроки и многое другое.

8. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Глеб Архангельский.

Книга, которая разошлась тиражом более 100 000 экземпляров, расскажет вам о том, как справляться и «упаковывать» свои дела в рамки суток. Автор отвечает на вопрос, точно волнующий вас, раз вы читаете эту статью, – «Как успевать больше?». Написанная в простой и пошаговой форме, эта книга даст вам ответ не только на этот вопрос, но и на многие другие.

Читать еще:  Прослушивание аудиокниг бесплатно

9. Цельная жизнь. Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд и Марк Виктор Хансен

Эта книга возглавляет рейтинги продаж в США, и это неудивительно. Она поможет справиться с главными врагами современного человека: нехваткой времени, средств, отсутствием гармонии между работой и личной жизнью. Книга «Цельная жизнь» подойдет всем, кто не хочет провести свою жизнь на работе, пожертвовав семьей и друзьями.

10. Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать. Брайан Трейси.

Книга основана на методе Марка Твена «съедать лягушку» первым делом. Имеется в виду выполнение неприятного и рутинного задания в начале дня. Брайан Трейси руководствуется этим методом в своей книге и рассказывает, как управиться со своими делами и распределить обязанности так, чтоб еще осталось время на себя самого.

10 книг, которые научат правильно распоряжаться временем

Узнайте, как определиться с приоритетами, побороть прокрастинацию и добавить порядка в творческий процесс.

Универсального рецепта продуктивности не существует. У всех нас разные приоритеты в работе и занятиях, свои особенности циркадных ритмов и уникальный склад психики. Поэтому то, что работает для одного, может не подойти другому.

Мы собрали популярные книги по тайм-менеджменту, в которых представлены различные подходы к планированию. Некоторые из них содержат практические советы по самодисциплине, другие предлагают для начала расслабиться и понять, почему вы не успеваете сделать всё, что собирались.

1. «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса», Дэвид Аллен

Одна из самых известных в мире книг по тайм-менеджменту и личной эффективности, переведённая на 30 языков. Её автор — Дэвид Аллен, консультант по вопросам продуктивности, который обязан своей популярностью придуманной им методике Getting Things Done. Она и излагается в этой книге.

Суть GTD состоит в том, чтобы освободить ресурсы, которые мы тратим на запоминание текущих дел. Для этого нужно однократно и как следует спланировать всё заранее, а сами задачи перенести на внешний носитель. Книга была издана в 2001 году, так что папки и скоросшиватели упоминаются в ней наравне с программным обеспечением. Сегодня мы сказали бы, что электронные носители уверенно вытесняют бумажные планировщики (хотя кому-то подходит, например, рукописный bullet journal).

В управлении рабочим процессом Аллен выделяет пять основных этапов: сбор, обработка, организация, обзор и действия. Разложить по такой схеме можно что угодно: текущие дела, проекты, обязанности, планы на ближайшие годы, личные перспективы и целую жизнь. Главное — начать с составления списка задач и закончить созданием простой системы для совершения необходимых действий.

2. «Не откладывай на завтра», Тимоти Пичил

На страдания о том, почему мы не приступаем к актуальным задачам, тратится так много энергии, что с лихвой хватило бы на их выполнение. Тем более что аппетит приходит во время еды, а работа затягивает. Тогда как мысли о том, как вам не хочется её делать, только тратят ресурсы и приносят неприятные эмоции. Главное, за дело потом всё равно придётся браться — только уже измученным и в условиях дефицита времени.

Тимоти Пичил, профессор психологии из Карлтонского университета, изучает проблему прокрастинации с 1995 года. По его мнению, откладывание на завтра — это одна из вредных привычек, в основе которой лежат подсознательные мотивы. А значит, её можно бросить. Книга Пичила рассказывает, как именно это сделать. Но сперва придётся признать, что никто, кроме нас самих, не мешает нам следовать собственным планам и заканчивать все дела вовремя.

3. «Тайм-менеджмент», Брайан Трейси

Брайан Трейси — канадско-американский мотивационный оратор и автор множества книг о саморазвитии. В «Тайм-менеджменте» он предлагает 21 конкретную технику управления временем, а также рассказывает, как справиться с отвлекающими факторами, побороть прокрастинацию и научиться делегировать задачи.

Здесь описаны принципы, на базе которых можно построить управление рабочими процессами. Например, согласно правилу Парето, реализация 20% объёма задач обеспечит выполнение работы на 80%. Поэтому каждое утро, приступая к делам, нужно оценить, какие из них позволят получить наибольшую отдачу и достичь самых важных целей.

А для того чтобы добиться максимальной продуктивности и мобилизовать ресурсы, Трейси советует придумать мотивацию. Например, представить, что вам предложили отправиться в оплачиваемый отпуск, если за один день вы сумеете сделать все самые важные вещи, запланированные на целую неделю.

4. «Делай меньше. Как избавиться от желания всё успеть», Фергус О’Коннел

Фергус О’Коннел предлагает проиграть битву, чтобы выиграть войну, и признать: все дела не переделаешь. Принятие этого факта парадоксальным образом освобождает и дарит новые возможности.

Улучив для себя немного времени, например не засиживаясь допоздна на работе, вы в конечном счёте обретёте больше энергии и творческих сил. Для этого потребуется вычеркнуть из списка дел какие-то вещи. Но проблема в том, что обычно в первую очередь люди удаляют из него то, чем им действительно хочется и нравится заниматься. Так теряется баланс между работой и личной жизнью. Чтобы восстановить его, автор рекомендует научиться делать меньше.

Правила планирования, которые содержатся в книге, помогут ранжировать задачи по степени важности и понять, в каком порядке к ним приступать.

5. «Быстрая черепаха. Неделание как способ достичь цели», Дайана Реннер, Стивен Д’Соуза

Ещё одна книга с парадоксальным названием, авторы которой предлагают отказаться от суетливых действий и научиться входить в состояние потока. Кроме практических советов о распределении времени, здесь есть стремление философски осмыслить саму концепцию деятельности. Так что «Быстрая черепаха» подойдёт тем, для кого жизненно важно не только знать, как что-то делать, но и понимать, зачем и почему. Авторы уверены, что одно без другого не существует.

Нельзя сказать, что эта работа о тайм-менеджменте как таковом. Скорее, речь идёт о целеполагании и эффективных способах достижения результатов. Однако, освоив авторскую методику неделания и научившись быть здесь и сейчас, можно куда более успешно справляться с рутинными задачами. Правда, нужно быть готовым, что на этом пути придётся разбираться с когнитивными искажениями и эмоциями, которые мешают ясно мыслить. «Оставьте свой разум в покое, и он заработает для вас и вместе с вами», — советуют авторы.

6. «Книга о потерянном времени», Лора Вандеркам

Постоянные размышления об экономии времени не путь к эффективному тайм-менеджменту, а невроз, считает Лора Вандеркам. Тратя на это энергию, мы мешаем себе сконцентрироваться на действительно важных вещах. Вместо того чтобы беспокоиться, нужно отдавать силы занятиям, которые приносят позитивные эмоции. Для определения приоритетов автор рекомендует сформулировать свои ключевые компетенции — области их приложения и будут делами, которые у вас получаются лучше всего и на которые стоит обратить внимание в первую очередь.

Одна из сквозных тем «Книги о потерянном времени» — совмещение работы и семьи, поэтому она в особенности будет полезна работающим матерям. У самой Лоры есть сын, так что тема ей близка. Однако она не пытается предстать в качестве гуру счастливой жизни и не сводит всё к собственному опыту. Вандеркам в первую очередь журналист, поэтому книга во многом основывается на интервью с разными успешными людьми — теми, кому удалось устроить жизнь в согласии с собственными желаниями, не обладая при этом известностью и богатством.

7. «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове», Реджина Лидс

Реджина Лидс предлагает комплексный метод, который можно применять к чему угодно. Суть его в следующем: если вы один раз устранили хаос в своих вещах и документах, привыкли совершать некие действия в определённом порядке и научились быстро и чётко доносить до других свои мысли, на всё будет уходить куда меньше времени. И в книге есть годовой план действий, который поможет достичь этих и многих других целей.

Читать еще:  Скачать аудиокниги на телефон бесплатно без регистрации

В качестве инструментов, которые научат читателя организованности и помогут победить окружающий хаос, выступают диета, упражнения, ведение рабочего дневника, создание дримборда (доски визуализации с целями), навыки распределения времени, формирование полезных привычек и режима. Чтобы всё это не казалось слишком унылым и не напоминало самодрессировку, в системе есть место и для способов себя порадовать, которые станут наградой за старания.

8. «Миф о многозадачности: к чему приводит стремление успеть всё», Дэйв Креншоу

Способность браться за несколько дел одновременно считается добродетелью успешного человека со времён Гая Юлия Цезаря. Дэйв Креншоу с помощью конкретных кейсов разоблачает этот миф и доказывает: погнавшись за всеми зайцами сразу, вы просто сорвёте дедлайн. Вместо того чтобы пытаться сделать всё одновременно, автор советует научиться переключению между задачами. Делать это проще всего, тренируя внимание.

Книга будет полезна тем, кто хочет изменить свои рабочие привычки или просто проверить, действительно ли многозадачность так хороша, как о ней говорят.

9. «Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей», Дональд Рос

Творческую работу обычно связывают с вдохновением. А вдохновения принято ждать, как у моря погоды. Однако его можно вызвать, если научиться сосредотачиваться и входить в состояние потока.

Ещё одна популярная проблема творческих работников — обилие идей и проектов, которые существуют только в воображении. Такие люди способны ставить самим себе интереснейшие задачи, но вот времени и сил на их выполнение часто не хватает.

В своей книге Дональд Рос рассказывает о том, как достичь концентрации и научиться грамотно отделять вещи первостепенной значимости от того, что менее важно. Он предлагает не составлять список дел, а идти от противного — начать отказываться от некоторых амбиций, чтобы сконцентрироваться на самом главном. Это помогает спокойно переходить от одной задачи к другой, не зависая над ними и не паникуя из-за широты возможностей. Если верить автору, его метод позволяет успешно совместить творчество и самодисциплину.

10. «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд», Яна Франк

Ещё одна книга о менеджменте в креативной сфере от художницы и блогера Яны Франк. «Муза и чудовище» рассказывает о том, как творчеству (музе) примириться с порядком (чудовищем, которое, согласно общему мнению, пугает всех творческих людей). Книга рекомендуется всем, чья работа предполагает полёт фантазии: дизайнерам, художникам, журналистам, руководителям в креативных областях.

По мнению Яны Франк, хаос и свобода совершенно разные вещи. Если свобода — необходимое условие для творческого самовыражения, то хаос это самовыражение душит, не оставляя для него пространства и ресурсов. Так что пора браться за дело и упорядочивать свои рабочие процессы. Кстати, кроме теоретической части книга содержит 150 страниц ежедневника, размеченного по авторскому методу.

ТОП-3 лучшие книги по тайм-менеджменту

Если вы научитесь эффективно распоряжаться вашим временем, вы поймете секрет, как успешные люди достигают таких высот.

Тайм-драйв Глеб Архангельский

Одна из лучших российских бизнес книг. Глеб не льет воду, а говорит по делу. Книга Тайм-драйв — это ваша отправная в мир, где вы начинаете успевать больше.

Лучшие советы по организации времени:

  • Для повышения эффективности нужно отдыхать минимум по 5 минут в час с максимальным переключением
  • «Каждое утро съедай по лягушке». Так автор подсказывает читателям о том, что нужно сделать самое неприятное дело в самом начале дня. В таком случае вы сможете освободить голову для более важных дел.
  • «Ешь слона по частям». Большие задачи, вроде «похудеть», нужно разбивать на четкие цели: «Сходить в спортзал в понедельник» и «Не есть пирожное».
  • Ставьте измеримые SMART-цели. Почитайте подробнее о SMART-целях в обзоре книги Пирамида эффективности.
  • Ставьте планы в такой последовательности периодов: ГОД -> НЕДЕЛЯ -> ДЕНЬ
  • Расставляйте приоритеты. Сначала делай то, что нужно сделать сначала
  • Используйте время в транспорте и очередях по-максимуму. Например, читайте лучшие мотивирующие книги из моего рейтинга:)

Жесткий тайм-менеджмент Ден Кеннеди

В отличие от русского автора Глеба Архангельского и его Тайм-драйв, Ден Кеннеди делает акцент на мотивации. Автор первой книги в моем списке невероятно хорош в предоставлении четких инструментов по управлению временем, а Ден — мастер «волшебного пенделя».

Прочитай 7 золотых правил тайм-менеджмента в моем обзоре книги Дена Кеннеди Жесткий тайм-менеджмент.

Как работать 4 часа в неделю Тим Феррис

О, боги! Это не книга, это вареная сгущенка, намазанная на свежий белый хлеб! Чтение книги Тима Ферриса «Как работать 4 часа в неделю» прошло, как под гипнозом. Я помню только, как начал читать и, как закончил, не осознавая где я и какие задачи стоят на день.

Выходит, что это анти-тайм-менеджмент? Нет, конечно 🙂

Книгу «Как работать 4 часа в неделю» можно прочесть за день. Тимоти Феррис в невероятно увлекательной форме описывает свою жизнь, давая советы по удаленной работе и Жизни с большой буквы Ж. Не с такой, как у некоторых 🙂

Из книги вы узнаете:

  • Как грамотно уволиться с работы
  • Как наладить удаленную работу вашего бизнеса
  • Как правильно отдыхать
  • Как зарабатывать деньги на автопилоте

Автор книги рассказывает про тип людей «Новые богатые» (НБ) и сравнивает их с «Откладывающими жизнь» (ОЖ). Вот примеры целей людей из этих групп:

ОЖ: Работать на себя

НБ: Сделать так, чтобы на тебя работали другие

ОЖ: Покупать все, что захочется

НБ: Заниматься всем, чем нравится, становиться всем, кем захочется. Если для этого нужны инструменты или принадлежности, покупать их, но помнить, что они либо средства достижения цели, либо дополнительные бонусы, а не самоцель.

Несколько ценных советов:

  • Проверяйте почту не чаще 3-х раз в день в строго отведенное время
  • Отключите все уведомления
  • Используй автоответчик
  • Делегируй все, что только сможешь
  • Каждые 2 месяца осваивай новый навык, чтобы открывать в себе творческий потенциал.

Книга «Как работать 4 часа в неделю» — бессменный лидер в ТОПе лучших мотивирующих книг.

Лучшая книга по тайм менеджменту

У меня были выложены много разных постов на эту тему, и я решила соединить их в одном. Плюс посты с прошлого года о планировании, самоорганизации и победе над ленью. Очень рекомендую как минимум ознакомиться с постами )))) Часть из них может помочь вам в планировании и в осознании своих целей. Читать далее →

Тайм-менеджмент: «Getting Things Done» (GTD) — Дэвид Аллен 10/10 «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать» — Глеб Архангельский 9/10 «Тайм-менеджмент для детей. Книга продвинутых родителей» — Марианна Лукашенко 8/10 «Работа 2.0: прорыв к свободному времени» — Глеб Архангельский 7/10 «Муза и чудовище. Как организовать творческий труд» — Яна Франк 7/10 «Экстремальный тайм-менеджмент» — Николай Мрочковский и Алексей Толкачев 6/10 «Чек-лист: Как избежать глупых ошибок, ведущих к фатальным последствиям» — Атул Гаванде 5/10 «Результативный тайм-менеджмент. Эффективная методика…» — Брайан Трейси 4/10. Читать далее →

Дорогие друзья!На этой неделе, мы с вами читаем книги по саморазвитию. Читать далее →

Всем, привет, мои хорошие. Как дела? Как настроение? Я очень рада, что вы со мной. Итак, ответы теста: Добавлю вам немного настроения и часы для нас сейчас как раз кстати))) Читать далее →

Еще раз убеждаюсь, что если ты чего-то действительно хочешь, дажде просто получить информацию, она сама тебя находит, уже неделю присматриваюсь к системе флайледи, заинтересовала и очень актуальна для меня сейчас, но никак не могла решиться и найти сайт, который ответил бы на все вопросы. А тут наткнулась на группу в бб. Читать далее →

1. Лариса Суркова «Как здорово быть вместе» Кандидат на худшую книгу года. Честно, давно ничего настолько никчемного не читала, к тому же я всегда стараюсь найти что-то положительное в книге, но тут. К несчастью, я отношусь к тем, кто не может бросить не понравившуюся книгу и дочитывает ее до конца, всегда мне кажется, что «лучшее конечно впереди» ))) Эту книгу купила уже достаточно давно, на нее была скидка ))) а до этого мы читали «Степину книгу» и она нам понравилась. Читать далее →

Читать еще:  Audioboo ru скачать бесплатно аудиокниги

Вопрос на миллион долларов для большинства работающих женщин: можно ли работать полный рабочий день, растить детей, поддерживать дом, общаться с друзьями, а также сохранить здоровье и здравомыслие? Многие будут уповать на то, что времени на все не хватит. А кто-то скажет: спасение есть только с помощью тайм-менеджмента (от англ. time-management — «управление временем», технологии организации времени и повышения эффективности его использования). Безусловно, так популярный в нынешнее время тайм-менеджмент — это весомый помощник в организации жизни. Читать далее →

Всем привет! Сейчас как раз такое время, что хочется подводить итоги и вспоминать лучшее, что было в уходящем году! О глобальном и серьёзном, наверное, пока ещё рано) а сейчас хочется написать вот о чём) Читать далее →

Здравствуйте всем читающим! В предыдущем посте хотелось перемен. Хотела — получила. С понедельника (25.08.2014) я принимаю участие в марафоне «НОВЫЙ УРОВЕНЬ ЖИЗНИ ЗА 90 ДНЕЙ» Цель марафона — изменить свою жизнь к лучшему во всех её сферах. ИТАК, вот мои цели на марафон: 1. БИЗНЕС ЦЕЛЬ: выйти на доход в 20.000 рублей в месяц к концу марафона 2. САМОРАЗВИТИЕ ЦЕЛЬ: прочитать 5 книг к концу марафона 1. «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать», Глеб Архангельский 2. «Экстремальный тайм-менеджмент», Николай Мрочковский. Читать далее →

Местами жестковато, но вы просто обязаны это прочесть: ПОСТОЯННАЯ УСТАЛОСТЬ? ЛЕНЬ? ДЕПРЕССИЯ? ПОПРОБУЙТЕ ЭТО! Устал? Лень работать? Залей в себя кофе и запихни «Сникерс»! Не можешь расслабиться? Стресс? Бухни, покури, опустоши холодильник! Простые решения. Все их обожают… Жалко, что через 2-3 месяца ты превращаешься в овощ, в безжизненное бревно. Лежишь на диване, тупишь в телемусоропровод. Депрессия. Апатия. Сил нет. Но ты не одинок. Таких миллионы. Целая нация уставших людей. И что? Мы обречены? Нет, нам всем поможет энерджи-менеджмент! Он не. Читать далее →

В своей первой записи я рассказала о том, как мне попалась одна книжка, которая помогла мне выбраться из затяжной лени. Это как говорят самураи: если не знаешь, что делать — делай шаг вперед.)) Со скучающим видом листая Инстаграмм, я наткнулась на рассказ о книге Светланы Гончаровой «Тайм-менеджмент организованной мамы» и решила, что с чего-то пора начинать читать? Книга меня, честно говоря, увлекла и поразила меня с первой главы. В очередной раз убеждаюсь,что всё на свете, и книги и люди, и. Читать далее →

Опять делюсь своими отзывами на детскую и околодетскую литературу. Читать далее →

1. БИЗНЕС цель: ВЫЙТИ НА ДОХОД В 45 000 ТЕНГЕ В МЕСЯЦ К КОНЦУ МАРАФОНА Работала со страницами, сделала рассылку с лучшими предложениями каталога. К стати, за заказ по электронному каталогу друзьям Астанинцам, Алматинцам, Есикчанам скидка в 5%! 2. САМОРАЗВИТИЕ цель: ПРОЧИТАТЬ 5 КНИГ К КОНЦУ МАРАФОНА 1. «100 лет одиночества», давно хочу прочесть, все руки не доходят; 2. «Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе «от звонка до звонка», жить где угодно. Читать далее →

Саморазвитие и психология: 1. Гретхен Рубин «Проект счастье. Планы. Мечты.План. Новая жизнь». 2. Эндрю Мэтьюз «Магнит счастья. Как привлечь в свою жизнь все, что хочешь» 3. Ицхак Пинтосевич . Читать далее →

Возможно эти книги помогут пережить кому-то творческий кризис или вдохновить на новые идеи! Читать далее →

Как побороть лень? 10 простых способов. Читать далее →

Мне сегодня исполняется тридцать лет. Есть о чем подумать.Недавно среди прочих купила книгу по тайм-менеджменту (одна из самых толковых). В ней говорится, что время — единственный невосполнимый ресурс и этим ресурсом нужно уметь правильно распоряжаться. Вот над этим я и думаю. (Книга, кстати, действительно очень полезная). А вообще тридцать лет — какая-то суперкруглая странная дата, когда уже не девушка, но женщиной себя еще никак не ощущаешь. Когда уже вроде не молод, но еще и не зрел. Чему-то научился, но еще. Читать далее →

Доброго вам времени суток! Давайте знакомиться! Меня зовут Екатерина. Я врач. Мама замечательного мальчика Жени 4-х лет. Жена прекрасного мужчины, папы моего сына. Ради чего я живу у меня вопроса никогда не было. Еще в детстве я поняла, что родилась и живу не просто так. Но вот в чем это «не просто так» должно выражаться, понимания не было. «Шило в одном месте» не давало мне покоя. Просто родить ребенка, построить дом и посадить дерево меня не устраивало.Я плыла по течению. Читать далее →

Сегодня, хочу поделиться, своими действующими способами организации регулярного чтения. Думаю, многие задаются вопросом «когда найти свободную минутку на чтение, при наличии маленького ребенка?». По крайней мере, мне встречалась эта проблема в отчетах марафонов, многим участникам хотелось найти время на это полезное занятие. Я попробовала много вариантов организовать этот процесс. По итогам, получилось небольшое книжное разглагольствование о том, как в режиме «ошпаренной кошки» и круглосуточном пребывании вместе с ребенком, можно найти время для чтения (заодно, хочу поделиться с вами подборкой книг. Читать далее →

«Как все успеть» — книга от известного блогера и мамы четверых детей о том, как совмещать карьеру и семью, воспитание детей и хобби. Марина Ярославцева одновременно ведет несколько успешных проектов, ездит по стране с другими топ-блогерами, ведет вебинары, пишет книги, при этом она проводит много времени с семьей и успевает отдыхать. Это не теоретические рассуждения о тайм-менеджменте, а практические рекомендации, которые позволят и вам освоить технологию управления временем. Один день — это целых 24 часа или 1 440 минут. Можно. Читать далее →

Приветствую вас, друзья! Спасибо за ваши вопросы и комментарии к предыдущим статьям, и огромный интерес к новому тренингу «Успеваю жить! Женская самодисциплина без насилия над собой», который я разработала за 20 лет изучения вопросов самодисциплины, и который позволит вам абсолютно по-новому настроить вашу жизнь, привести ее в полный порядок, наполнит вас энергией и научит гармонично идти к целям и большим мечтам. Самый главный вопрос, который мне присылают чаще всего, звучит так: я уже все знаю о целях и тайм-менеджменте, я. Читать далее →

Устал? Лень работать? Залей в себя кофе и запихни «Сникерс»! Не можешь расслабиться? Стресс? Бухни, покури, опустоши холодильник! Простые решения. Все их обожают… Жалко, что через 2-3 месяца ты превращаешься в овощ, в безжизненное бревно. Лежишь на диване, тупишь в телемусоропровод. Депрессия. Апатия. Сил нет. Но ты не одинок. Таких миллионы. Целая нация уставших людей. И что? Мы обречены? Нет, нам всем поможет энерджи-менеджмент! Он не обещает быстрых решений. Но он работает. Из этой статьи вы узнаете как. Читать далее →

тор 10 бесплатных видео каналов для изучения английского 1. Duncaninchina www.youtube.com/duncaninchina/ 2. VOA Learning English www.youtube.com/voalearningenglish/ voalearningenglish/ 3. Learn English with Steve Ford #intellectplanet www.youtube.com/user/PrivateEnglishPortal 4. Business English Videos for ESL www.youtube.com/bizpod/ 5. Bbclearningenglish www.youtube.com/bbclearningenglish/ 6. PodEnglish www.youtube.com/podenglish/ 7. JenniferESL www.youtube.com/user/JenniferESL 8. Real English www.youtube.com/realenglish1/ 9. The Daily English Show www.youtube.com/user/thedailyenglishshow 10. Sozoexchange www.youtube.com/sozoexchange/ Блог про английский язык Tony Sky http://mockingbirdforyou.blogspot.ru Интервью с Дашей Поповой — несколько полезных ссылок http://english4.me/wp/daria-popova-interview-anglijskij-dlja-detej-samostojatelnoe-obuchenie-doma-opyt-mam/ Игры из ничего http://english4.me/wp/english-meet-up-anglijskij-dlja-detej-igry-samostojatelnoe-obuchenie/ Глоссарииhttp://www.solnet.ee/parents/pp_000.html#pk Лучшие книги на английском языке. Читать далее →

Косметолог и разработчик средств собственного бренда Марина Казарина сегодня расскажет о том, почему рождение ребенка — лучший повод поменять профессию и том, что революционную косметику проще сделать самому, чем найти на полках магазинов. Дело, начавшееся десять лет назад в декретном отпуске как хобби, выросло в прибыльный бизнес с десятью подчиненными и не помешало, а скорее помогло росту семьи. История моего бизнеса началась совершенно неожиданно: с покупки эфирных масел в Крыму. Мне всегда импонировало все натуральное и здоровое. К тому моменту. Читать далее →

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector