Fishlake-scripts.ru

Образование и уроки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бесконтактный бой обучение

Секретные техники. Самые эффективные виды бесконтактного боя

Лайф собрал подборку тайных техник боя, которые открыты, как считают их носители, не всем и которым нужно очень долго учиться.

Фото © Getty Images

По Сети бродит много видео и приглашений на мастер-классы по бесконтактному бою. Заманчиво победить противника, не затевая обычную драку. Но насколько это возможно и можно ли действительно этому научиться? Где граница «бесконтактности» и какие единоборства используют такие элементы? Многие считают бесконтактный бой фейком, потому что нельзя просто взять и пригласить такого мастера на татами. Однако такие техники используются не только в различных единоборствах, но и в приёмах, применяемых спецназом.

Система Кадочникова (Россия)

Алексей Кадочников — офицер, основатель боевого искусства и военный психолог. Он предпочитал называть свою систему способом самозащиты и элементом личной безопасности, отказываясь причислять её к видам спорта. Упор мастер делал на глубоком понимании физики, психологии и анатомии. Система Кадочникова — практичная версия айкидо. Человеческое тело понимается как набор рычагов. Более слабый, но знающий, как эти законы функционируют, способен вывести более сильного из боя, не прибегая к ударам. Критики этой системы отмечают, что единственный, кто ею владел, — сам Кадочников, а ученики не способны работать ни с кем, кроме как друг с другом.

Силовой гипноз (Россия)

Фото © Кадр из видео YouTube / Vadim Starov

Секретная техника, о которой мало что известно. Есть информация, что её элементы используются спецслужбами мира в реальных боях. Силовой гипноз основан на понимании чужого биополя. Для этого важно знать законы физиологии и психологии. Считается, что каждый внутренний орган человека настроен на определённую частоту и, зная её, можно на неё воздействовать. Доказать реальность силового гипноза можно от противного. В сексуальном влечении человек действует бессознательно, сознание включается уже потом. То же происходит и в бою. Только тот, кто владеет силовым гипнозом, использует животную энергию сознательно, подчиняет волю противника себе. Можно сказать, что система Кадочникова — прикладное использование силового гипноза. Там используются рычаги воздействия на тело, здесь — на психику.

Использование силы противника против него самого. Особое место в айкидо занимает бесконтактный бросок, можно сказать, что это один из главных приёмов. Непосвящённому трудно это понять, но в первую очередь нужно очистить сознание от агрессии. Для того чтобы бросить противника, не нужно этого желать. Тело должно быть освобождено от напряжения, грудь открыта и расслабленна. В этот момент вы сосредоточены не на себе, а на противнике, чувствуете его напряжение и понимаете, куда он направит свою силу. Он совершает бросок в вашу сторону, вы уклоняетесь, он падает. Это не спонтанная техника, она нарабатывается десятилетиями.

Фото © Кадр из видео YouTube / Топ атлета

Будет неверно назвать эту практику абсолютно бесконтактной, но её главная цель — пресечь бой за максимально короткое время. Для этого важно сэкономить собственные силы и вывести противника из равновесия. Работа на опережение, в основе её лежат принципы самообороны. Несмотря на разницу техник между вин-чун и айкидо, здесь тоже важно в бою обратить силу противника против него. Тренируются бойцы в основном не в паре друг с другом, а используя специальный деревянный манекен. Основан вин-чун на полном перехвате инициативы. Можно сравнить это с танцами, где победитель ведёт противника, после чего тот падает. А точнее — с вихрем: попадая в него, враг теряет контроль над собой. На словах это просто, но на деле — результат многолетних практик, отработки сотен приёмов и прокачивания интуиции.

Капоэйра (Южная Америка)

Фото © Кадр из видео YouTube / Govinda Fitness

Зародилась на стыке африканских школ танцев — ритуального боевого и карнавального. Заниматься ею может любой. Ученики называют её не танцем, не боем, а игрой, практикуемой под музыку. В основе техники лежат уклоны, перемещения, акробатические трюки и флорея, то есть комплекс взаимоперетекающих ударов. Джинга — резкий уход с линии атаки, пассо — уход из этого положения, база — защита подбородка. Основные уходы — вбок, вперёд, по диагонали и назад. Плюс серия круговых и прямых ударов. Играющий капоэйру больше похож на маятник. Секретные элементы капоэйры используются бразильским спецназом.

Фото © Кадр из видео YouTube / momotaro san

Это правильная техника дыхания, улучшающая концентрацию. На практике —боевой клич, деморализующий противника, а также отвлекающий манёвр. Крик не похож на обычный, он идёт не от голосовых связок, а изнутри организма, из живота. Система построена на воздействии на противника звуками — очень высокими и очень низкими. Низкие подобны удару чем-то тяжёлым по голове, получается что-то вроде контузии, а высокие подобны острым предметам, которые не просто воздействуют на тело как холодное оружие, а проникают внутрь и разрушают внутренние органы. Боевая техника киайдзюцу немыслима без практики самоконтроля. Мастера посвящают практике дыхания и извлечения звуков очень много времени. Они погружаются в медитативное состояние и концентрируются на этих упражнениях.

Самое опасное заблуждение — считать, что бесконтактный бой поможет вам в уличной драке. Многие мастера, включая Брюса Ли, достигли совершенства в этой области, но они не ограничивались только ею. И были готовы, если что, накостылять противнику вполне контактным способом. Сомнения в реальности бесконтактного воздействия вполне понятны: его эффективность трудно проверить, настоящие мастера не занимаются публичной деятельностью, не участвуют в соревнованиях. Более того — такие знания передаются в пределах узкой группы.

Бесконтактный бой — техника

Многие мастера боевых искусств знали о том, что существует бесконтактный бой еще в древности. Ее суть в том, что противники могут поражать друг друга без какого-либо физического контакта.

Оппоненту становится плохо, он чествует боль, теряет равновесие и это далеко не все, что можно сделать. Это происходит благодаря влиянию на биополе противника, энергию тела, которую невозможно увидеть.

Техника бесконтактного боя при грамотном усвоении – мощное оружие. Мастера утверждают, что нет смысла ее познавать, если у вас нет опыта в обычных единоборствах и вы не знаете рукопашный бой, хотя бы основы.

Преимущества

Что такое бесконтактный бой понятно, но в чем же его плюсы? Ответ на данный вопрос очевиден. Боец, владеющий данной техникой способен сражаться с десятком врагов, делать это легко и просто.

Читать еще:  Обучение оценке персонала

При этом ему не нужно касаться противника, вообще. В данном случае оказывается невидимое влияние на биополе человека, его сознание. Это фантастически!

Бой без синяков, переломов или разного рода ушибов. Если освоить технику, можно сражаться с противником, и не нужно обладать огромными бицепсами. Здесь важны лишь сила воли и сила духа.

Первые шаги в освоении

Это цело искусство, овладеть техникой можно будучи здоровым, обладая хорошей физической формой, имея накопленную внутреннюю энергию, и делать это в домашних условиях.

Но она может скапливаться, только если организм полностью здоров.

Так что, первым делом нужно привести свой организм в порядок, излечить себя от различных заболеваний. Система обучения довольно сложная.

Следующий шаг – вы можете достигнуть сознание пограничного состояния. Это позволит вам достигнуть множество полезных эффектов, включая те, о которых говорилось выше.

Третий шаг – обучение концентрации. Тренируясь, вы должны научиться концентрироваться на собственных ощущениях, чувствовать, как движется рука, а по ней протекает энергия. Сначала обучиться этому в состоянии покоя, а затем уже в движении.

Конечно, чем больше времени вы будете тратить на тренировки, тем лучше. Положительный результат будет, даже если вы занимаетесь с утра по 30-40 минут.

Еще лучше заниматься и вечером. Кстати, лучшее упражнение – стояние столбом. Постарайтесь делать его как можно чаще и другие полезные приемы.

Эти рекомендации помогут начать, далее вы сами поймете, что делать дальше, освоите все принципы. Можно найти в интернете русский самоучитель по данному виду боя.

Известные бойцы

Один из мастеров, которые заложили основы бесконтактного боя — Морихей Уэсиба, основатель Айкидо.

Даже будучи старцем, он продолжал показывать уроки своего владения данной техникой ведения боя.

Он проводил очистку собственного тела, а также духа, каждый день утром, выходя под ледяной горный водопад.

Японский Сэнсэй, Основатель и Великий учитель прожил 85 лет.

Еще один пример – французский мастер Жерар Блез.

У него было множество учителей, уже в 1996 году он добился того, что смог получить 7-й дан айкидо.

Он 48 лет занимался боевыми искусствами, вся его жизнь – борьба.

Уже будучи в солидном возрасте Жерар заинтересовался бесконтактным боем.

Многие великие мастера смогли освоить бесконтактный бой только спустя 30-40 лет упорных тренировок.

Возможно, именно в этом возрасте, человек начинает осознавать, что данная техника не выдумка и не мистика.

Этот вид боя основан на том, что нужно взаимодействовать с противником на уровне сознания, делиться с ним своей энергетикой, положительной или отрицательной.

Этот стиль боя – комбинация знаний, которые были получены, а также силы духа и мыслительного процесса.

Среди российских гуру конечно же необходимо отметить создателя одной из известнейших во всем мире системы рукопашного боя Алексея Алексеевича Кадочникова. Более подробно читайте о его системе тренировок в этой статье.

Конечно, есть люди, кто опровергает эту технику, считая адептов данного движения больными людьми.

Каждый имеет право на свое мнение, и нет смысла кого-либо пытаться убедить в том, что бесконтактный бой — реальность.

Безконтактный бой

Современный безконтактный бой можно условно разделить на три основных раздела, в каждом из которого большое количество подразделов которые перетекают из одного раздела в другой и обратно по логической и образной цепочке.

Первый раздел можно условно назвать «Психо-Эфирным», когда управление производится на психику оппонента, с одновременным захватом Эфирного поля.

По первому разделу надо отметить, что в безконтактном бое это наиболее простое управление человеком и в каком-то смысле его можно отнести высшему мастерству Рукопашного боя. В рукопашном бое на современном этапе развития встречается огромное количество школ и направлений, но по большому счету в той или иной степени они все вышли из Системы А.А. Кадочникова. Потому что ещё в начале восьмидесятых годов А.А. Кадочников первый начал обучать рукопашному бою людей не имеющих отношения к Вооруженным силам и Спец службам. В интернете много видео-материалов черно-белого формата изображения датируемого 1985-1987 годами, где А.А. Кадочников преподаёт рукопашный бой. Для справки: в то время Советский союз ещё не потерял своей репрессивной мощи спецслужб, а сам А.А. Кадочников являлся действующим офицером и мог легко попасть по формальному поводу под статью о разглашении служебной информации.

Надо отметить, что разрабатывая методику Рукопашного боя А.А. Кадочников (осознанно или не осознанно, история об этом умалчивает,))) ввёл раздел «Половая акробатика». В этот раздел входит большое количество перекатов и кувырков на жестком деревянном полу, которые помимо развития эластичности и скоординированности тела приводит и к развитию так называемого Кожного зрения. Кожный покров занимающегося начинает работать более эффективно и его повышенная чувствительность позволяет производить управление другим человеком или уходить от его атак на некотором расстоянии, примерно до 5 сантиметров.

Безконтактный рукопашный бой Русский стиль, это многообразие форм управленческих воздействий, как на прямую агрессию, так и не создание негативных ситуаций, т.е. созданий условий по средством воздействия, когда конфликтная ситуация не развивается, а затихает доходя до нулевой стадии безразличия для участников предполагаемого конфликта.

Давайте представим обычную уличную драку, когда двое выясняют отношения колотя друг друга лицу и телу. Другими словами – физические воздействия доходит до адресатов. Спустили пар агрессии и пошли зализывать раны – это ситуация двоих, когда агрессия сталкиваясь с агрессией — нейтрализуется. Для окружающего пространства, на физическом уровне, это наиболее благоприятный вариант.

Теперь представим когда один из участников конфликтной ситуации обладает безконтактным боем. Здесь ситуация может развиваться по разным сценариям, рассмотрим основные из них:

Вариант первый – один из участников конфликта лезет уже с кулаками, а второй находясь в состоянии «ща я тебя закошмарю энергетически» и пытается, что то зацепить на полевом уровне, соответственно не всё получается и конфликт переходит в банальную драку – мордобой. Но энергетический посыл отправлен в пространство и он начинает там метаться ища жертву, как правило жертвой становится сам отправитель;

Бесконтактный бой: основы, система и техника. Как научиться технике бесконтактного боя?

Человек, виртуозно владеющий неким боевым искусством, всегда может чувствовать себя в безопасности. В тёмном переулке к нему на самом деле подойдут всего лишь спросить, который час. Увидев, как обижают слабого, он сможет смело за него вступиться. В последнее время всё чаще произносится словосочетание «бесконтактный бой».

Читать еще:  Дальнейшее обучение фельдшера

Чем привлекает?

Шумные драки с разбиванием об голову скамеек и сворачиванием на сторону челюстей давно не в моде; настоящий ас сражается тихо и интеллигентно, даже не переодеваясь в любимые треники. В конце боя враги лежат без сознания, а герой аккуратно поправляет причёску и продолжает свою прогулку, умудрившись остроумно прокомментировать ситуацию. Похоже на фильм? Отнюдь, именно такую картину предполагает безконтактный бой. Как научиться этому? По видеороликам, как решается большинство, или записаться на специальные курсы? Вообще, реально ли научиться сражаться так, чтобы, даже не прикасаясь к противнику, нарушать его спокойствие и равновесие? В первую очередь хорошо бы понять, что представляет собой искусство бесконтактного боя.

Преимущества

Мастера боевых искусств красиво могут управиться сразу с десятком до зубов вооруженных вражеских агентов, причём делают всё легко и плавно. Спору нет, это очень красиво и эффектно. Виртуозным признаётся безконтактный бой. Как научиться наносить удары, поражающие на расстоянии?

Начало пути

Итак, в первую очередь нужно поверить в свои силы и реальность предполагаемого результата. Иными словами, выходя на бой, человек должен понимать, что побьет противника исключительно своей энергетикой.

Входим в транс

Во время тренировки движения должны быть мягкими и медленными. Главное – повторить траектории реальных ударов и скопировать реакцию на них. Но дело не в пародировании, а в энергетическом принятии удара, во внутреннем ощущении правильности действий. Внимание концентрируется не на внешнем уровне, а на внутреннем. В центр ставятся телесные ощущения. Для ухода в транс человек стремится перегрузить мозг импульсами, для чего производится множество касаний, ударов и щипков. Тело знает, что такое боль, а человек должен ухватить свою реакцию на боль, чтобы грамотно вести бесконтактный рукопашный бой. На следующем этапе обучения проводится наблюдение за более опытными бойцами, а самые способные могут получить право на демонстрацию полученных навыков. Кстати, быстрые успехи в обучении говорят о высокой гипнабельности человека, то есть его способности входить в фазы с минимальным уровнем критичности. Во время показательных боев всегда есть обязательные условия: в частности, нельзя сопротивляться собственным ощущениям. Если тянет согнуться либо упасть, то надо поддаться этому желанию.

На практике

Система бесконтактного боя предполагает большое количество тренировок и хорошую реакцию, но вот беда, в реальной схватке на улице она не сработает, так как оппонент не имеет бессознательной связи. Получается, тренировки не имеют смысла? Это будет слишком поспешным выводом. На практике в банальной уличной потасовке вряд ли будет время действовать обдуманно и аккуратно, да и адреналин в такие моменты зашкаливает. Нужно максимально сконцентрироваться и в физические касания вложить свою энергию. Поэтому на улице бой всё-таки будет контактным, но менее энергозатратным.

Тайны спецназа

Как-то по каналу Рен-ТВ показывали документальный фильм про бесконтактный бой Лаврова. Александр Лавров – подполковник, который своим основным делом сделал технику дистанционного манипулирования. По его словам бесконтактный бой всё-таки существует, причём именуется высшим уровнем в боевых искусствах. Если нет сил физически выстоять в спарринге, то такая техника не по зубам.

Вперёд по этапам

Второй этап – это техника бесконтактного боя с подстройкой под противника. Если «поймать чужую волну», то можно начать обратную реакцию, то есть заставить противника совершать нужные действия и изменять их в свою пользу. Если подстройка завершена, то получится образцовый бесконтактный бой. Психотехника играет большую роль во взаимодействии, поэтому необходимо настроиться на соответствующий лад, успокоиться и перейти к третьему этапу, а именно к внесению помех в зрительный анализатор противника. Как учит Лавров, этот шаг является соединением первых двух этапов. Например, удар противника угрожает области головы. Следует попасть в скорость его действий, создать зрительную иллюзию удлинения своей руки и подстроить под неё противника.

Учитель Лаврова

Если про Александраова Лаврова говорят, что он мастер, а его безконтактный бой спецназ берёт на вооружение, то что же нёс в массы его учитель Алексей Кадочников? Оказывается, и у него есть своя система, продемонстрированная в фильме «Болевой приём». Кроме того, Кадочников демонстрировал искусство бесконтактного боя на практике, предварительно входя в определённое состояние, напоминающее транс. Зрелище было весьма впечатляющим, ведь Кадочникова атаковали с разных сторон люди с оружием и без него. Но вся эта масса солдат разлеталась в разные стороны, хотя казалось бы сам Алексей Кадочников оставался практически неподвижным, не делал резких движений и вообще внешне оставался спокойным. В целом представление было феерическим, хотя естественно нашлись и те, кого оно абсолютно не впечатлило. В конце к Кадочникову подошли Лавров и Вишневецкий, а на сцену взобрался здоровенный кик-боксёр, поднявший на смех бесконтактный бой и высказавшийся в пользу физического воздействия. В ответ мастер высказали опасения по поводу здоровья кик-боксёра и предложили перенести встречу на более удобное место и время, а именно в спортзал на следующий день. Боксёр согласился и покинул зал вместе с группой своих друзей. Дальше историю можно продолжить только по слухам. Говорят, что встреча состоялась, и боксёр категорически отказался комментировать её. Кадочников также основывался на теориях Бернштейна, но в основном на своих демонстрациях говорил о том, что русский бесконтактный бой – не вымысел, а уникальная система, позволяющая спокойно и рационально отразить атаки противника, внося помехи в его нервную систему. Таким образом можно добиться спада его уверенности в себе, промахов и падений. Боец должен уметь чувствовать своего противника, попадать в его скорость и чувствовать тепловое поле его рук.

Сила мысли

Многие философы рассуждают о силе мысли развитого человека, но что даёт эта сила в результате? Во-первых, данная сила может принадлежать лишь человеку всесторонне развитому и интеллектуальному. То есть такой силой не может обладать человек, запустивший себя в физическом плане. Можно в этом довериться фильмам, в которых всегда делают главным героем крепкого и выносливого парня. Во-вторых, необходимо душевное равновесие, для чего бойцы часто используют медитацию. Хронические болезни тоже следует искоренить. Сила мысли позволяет человеку вести здоровый образ жизни. Существуют восточные и западные техники боя, в основе которых лежат разные теории. Так, восточный бой предполагает циркуляцию в человеческом теле различных видов энергии. А западный основан на гипнозе и ряде психологических техник, что позволяет создавать в пространстве искривления и таким образом вредить сопернику. При освоении западного боя начинающим поможет изучение нейролингвистического программирования. А вот изучение восточного боя станет легче при изучении рефлексотерапии. Кстати, никто не отменял и воздействие голосом, ведь известны случаи, когда воинственный клич обращал в бегство врагов или даже диких зверей. Конечно, влияет и частота издаваемого звука, но всегда срабатывает эффект неожиданности и эмоциональный посыл. Чтобы развить в себе способности к бесконтактному бою можно попробовать несколько интересных техник. В темноте попробуйте быстро освобождать голову от мыслей. Чем быстрее получается, тем лучше. Повторять нужно до наилучшего результата. Кстати, это своеобразный приём медитации, помогающий вспомнить некоторые вещи и принять решения, которые ранее не давались. У каждого человека есть болевые точки и найти их не так трудно, особенно если предварительно найти собственные. Помогает техника полного расслабления. Волны самопознания должны проходить сквозь собственное тело и энергия должна беспрепятственно проходить по всему телу. Хорошим подспорьем будет техника правильного дыхания. В основном люди делают это не через диафрагму, что не считается нормой.

Читать еще:  Обучение таргетированной рекламе

Известные бойцы

История знает многих мастеров, заложивших основы бесконтактного боя. Наиболее известен О-сенсей, которого также звали Морихей Уэсиба. Он был создателем Айкидо. Бесконтактный бой он демонстрировал, будучи почтенным старцем и имея за плечами почти 40 лет боевого опыта. Известно, что мастер занимался очищением тела и духа холодной водой, для чего он выходил каждое утро под ледяной горный водопад.

А мастер Жерар Блез родился во Франции, где начал заниматься айкидо и дзюдо. У Жерара было много преподавателей боевых искусств. В результате в 1996 году он получил 7-й дан айкидо. Всего в его копилке 48 лет стажа в качестве мастера боевых искусств. В солидном возрасте его заинтересовал бесконтактный бой. Кстати, почти все мастера приходят к бесконтактному бою спустя 30-40 лет практики. Возможно, дело в том, что приходит осознание того, что это не магия и не мистическая выдумка, призванная поддержать имидж седовласых старцев. Бесконтактный бой не пафосная новинка, которой можно покорять аудиторию и привлекать других людей. Такой бой позволяет взаимодействовать с противником на уровне сознания и внимания, передавать свою энергетику позитивную или негативную. Это отнюдь не отдельный стиль боевых искусств, а комбинация всех полученных знаний в комплексе с силой души и мыслительного процесса.

Конечно, есть и те, кто категорически не верит в бесконтактный бой, поднимает на смех адептов этого движения и относит его к легендам или даже сказкам. Такие люди считают, что основная аудитория мастеров такого боя является испуганными зрителями либо фанатиками, верящими в любую ерунду. Стоит ли разуверять таких людей? Наверное, нет смысла убеждать тех, кому информация не нужна. Но любой человек имеет право на свой свободный выбор. В частности, человек может сам решить для себя, хочет ли он развить свои способности. Настоящие мастера рукопашной борьбы, покорив вершины, стремятся уйти к бесконтактному бою. Но при этом они не касаются противника даже пальцем, переправляя свою силу через волны энергии и тепло своего излучения.

Бесконтактный бой: Простая, суровая правда о секретной технике

Всем привет. Сегодняшняя статья будет посвящена, как вы уже догадались, бесконтактному бою. Одни его хвалят, другие ругают. Одни считают что секретные техники существуют, другие оспаривают — мол, ну, полный же бред.

Сразу сделаю акцент — это мнение мое. Ваше не оспариваю. Можете делать свои выводы. В свою бытность мне пришлось позаниматься рукопашным боем. Работали и по бесконтактной технике. И вот что я вам, друзья, скажу.

Настоящего, в моем понимании, бесконтактного боя не существует. Хотя сама техника, имеет место быть, и даже красиво работает на подготовленных людях. Но, не более. В обычной драке поможет только контакт.

Так, в одном из занятий тренер развернул меня к себе спиной, отошел на несколько метров и начал «работать». Одну руку вытягивает вперед, взгляд концентрирует в области затылка-шеи-плеч, как бы формируя некий зрительный треугольник. Начинает медленно отклоняться, будто тянет веревку.

Я расслаблен. Причина? Просто если состояние твоего тела и разума напряжены, ты тупо стоишь (быкуешь). Как бы там на тебя мысленно бесконтактно не воздействовали, ничего не выйдет. Хе-хе.

Но, если действительно готов, то тебя будто начинает тянуть какая-то неведомая сила и ты падаешь. При этом падаешь именно в ту сторону, куда тянут. Наблюдал подобное лично, когда тренер работал с другими учениками. Он объяснял это воздействием на энергетические поля. В принципе, я допускаю такое.

По поводу различного рода бесконтактных воздействий при работе в паре — удары, попытки захватов, движение на противника. Опять же работать это будет только с подготовленным человеком. Который готов падать, спотыкаться под воздействием «приемов» и зеркалить движения бесконтактника.

В таких показательных бесконтактных боях важную роль играет именно психологический аспект — если тебе показывают что надо упасть, падай. При этом, часто, все смотрится очень красиво.

Объяснение простое — человек участвующий в сем выступлении, уже знает основы рукопашного боя, потому понимает, примерно как будет воздействовать на него сила, если бы она была при контакте и идет по мысленной траектории воздействия. Не более.

Есть еще актеры. Не в плане подставных персонажей, а в плане учеников, которые готовы от бесконтактного вздоха сенсея упасть в обморок.

Так же одним из моментов таких показательных выступлений является отзеркаливание. Когда участник как в перевернутое отражение следует за движениями бесконтактника. Скажем, ведет тренер одним плечом вперед и вниз, скручиваясь по оси, а ученик просто зеркалит все в обратном направлении и оказывается на полу. Профит.

Неоднократно, как на тренировках, так и в интернете (в некоторых видео), я наблюдал как бесконтактники садятся в лужу. Причина банальна — человек с которым работает тренер, не верит в то что будет делать уважаемый всеми мастер. Потому, напрягается, сопротивляется и самое главное — делает все не так как хочет сенсей. И тут уже выходит — нужен контакт. Без него никак.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector