Fishlake-scripts.ru

Образование и уроки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тренинги личностного роста санкт петербург

Тренинги личностного роста санкт петербург

Кинотерапия без оплаты. «Любовь — это все, что тебе нужно»
28 мая, 13:00 — 16:00

Что такое кинотерапия?
В чём отличие от обычного похода в кинотеатр? Показать полностью…
Да, безусловно, посмотреть фильм на большом экране, с объёмным звуком это приятно. А что же остаётся за кадром?
— Возможность услышать разные точки зрения на увиденное,
— шанс выразить свои видение и чувства и получить обратную связь;
— выйти на более глубинное понимание смысла, заложенного в фильме, а, значит, приобретения ваши будут значительно обширнее.

Обсуждение фильма способствует обретению навыка активного общения (слушания и говорения).

ЛЮБОВЬ — ЭТО ВСЁ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО.

Предлагаем к просмотру фильм «Любовь — это всё, что тебе нужно».
Красивейшие пейзажи итальянского побережья, где происходит основное действие картины, ярко контрастируют с видами Стокгольма. Фильм об отношениях внутри семьи. Очень человечный, не лишённый глубокого смысла, о вере в себя, вере в лучшее.

Пирс Броснан в роли бизнесмена, полностью посвятившего себя после гибели жены работе и не уделяющий должного внимания своему сыну. И отношения во второй семье: муж, жена, проходящая курс лечения и взрослые дети.

Как эти две истории переплетаются и к чему приходит каждый из героев. Картина красивая, искренняя и на примере героев можно увидеть, как иногда нелепо мы ведём себя, идя на поводу у своих желаний. И как жизнь, казавшаяся устоявшейся и понятной, может неожиданно измениться и подарить счастье.

Ведущая: Маргарита Асиновская — тренер энергетических практик, позитивный психолог, трансформационный тренер, Life-коуч, специалист по работе с МАК (метафорические ассоциативные карты), специалист по телесно ориентированной терапии, ведущий эксперт Международного центра развития «Счастье жизни»
— — — — — — — — — — — — — — — —
УЧАСТИЕ — БЕЗ ОПЛАТЫ
В честь дня города показ бесплатный!
Обсуждение проходит за чаем. Угощение на ваш вкус.

МЕСТО
Международный центр развития «Счастье жизни»,
ул. Железноводская, 9а (м. Приморская — 15 мин.; м. «Василеостровская» — 5 мин. на транспорте: марш. — К309, К175, К359а; автобусы — 42, 151)

КАК ЗАПИСАТЬСЯ?
• подать заявку в приложении https://vk.com/app5708398_-108964043
• или звонком по тел. +7 952 365-80-07 (с 11 до 21, ежедневно)
• или личным сообщением —> http://vk.com/happylife99

✆ ͡Она позвонила на скайп вот так сразу, внезапно без предупреждения и предварительной договоренности.

— Извини, произнесла Она сдавленным голосом.
У меня ничего не получается, вот после нашей сессии, я была готова горы свернуть, Показать полностью… а сейчас чувствую себя как пустой шарик.
И ведь все шаги делала, но чего-то не хватило.

— Ты давно отдыхала и расслаблялась?
❦- Я стараюсь делать медитации и еще йога 3 раза в неделю

— Ты давно отдыхала и расслаблялась?
❦ — В воскресенье не выдержала все бросила и поехала в лес, побыть в тишине и напитаться энергией природы.

— Ты давно отдыхала и расслаблялась?

Напряжение в мышцах и слегка дрожащие руки, говорили о том, что тело уже давно не знает полного расслабления.
Оно разучилось полностью отключаться от процессов мыслей и словно в стародавние времена всегда ожидает опасности.

Ведь в этом ожидании самая большая опасность — отсутствие полноценного отдыха.

❧Не умение релаксировать мы с легкостью заменили на тренажерку, плавание и прогулки по лесу или парку.
Но сможет ли все это заменить полноценную релаксацию.

❧Где в теле на несколько минут будут расслаблены все мышцы и вы находясь в сознании, ощутите себя, как в детстве беззаботно и расслабленно. В спокойствии и полном сил.

❧В таком состоянии боль уходит.
Уходит тяжесть, беспокойство и бег мыслей. Все становиться ясно, четко, появляется много внутренних сил и нам кажется, что мы проспали целую вечность.

͡๏̯͡๏ Хотите научиться так релаксировать?

замени рефлексировать на релаксировать в Санкт-Петербурге.

Только 2 дня четверг с 19 до 12 часа и суббота с 12 до 15 часов
в самом центре Санкт-Петербурга на Фурштатской.

❧ Исключительно для тех, кто желает научиться в любой ситуации:

— расслаблять тело и отключать бесконечный бег мыслей в течении 10 минут
— кто желает получать ресурсные состояния во время «аврала» и не чувствовать себя загнанной лошадью
— кто имеет частые конфликты с окружающими и не может сдержаться
— кто плохо засыпает или очень чутко спит, не получая при том полноценного отдыха
— кому необходимо сохранить красоту и молодость лица и тела
— кто просто очень хочет любить и заботиться о себе, понимая, что только так он может качественно и с радостью оказать помощь и поддержку окружающим.

❧ Что вы получите после прохождения тренинга:

— навык быстрого расслабления и релаксации
— освоите технику быстрого расслабления в любой момент
— почувствуете насколько вы зажаты и напряжены сейчас

Искусство релаксации и навык, полученный на тренинге вы легко сможете использовать в течении всей своей жизни, так часто как вам это будет необходимо.

И каждый раз, вы почувствуете огромную благодарность себе за то, что сделали этот шаг.

❧ Тренинг проводит сертифицированный специалист Вадим Шапорто.

Вадим, постоянно проживает в Англии и бывает в России всего несколько раз в год.

Записывайтесь на тренинг сегодня!
Количество мест ограничено.

Бонусом для вас будет:

Безопасность
Внимание
Радушная атмосфера

Проверенный способ вернуть себе самого себя!

Записаться и задать вопросы можно по тел. +7 (952) 365-80-07 с 10 до 21 часа.

— Стараетесь быть всегда на позитиве, но коллеги и соседи не дают расслабиться?
— Не получается сохранять терпение с детьми?
— Не можете спокойно смотреть, как муж часами просиживает за компьютером и не обращает на вас внимание? Показать полностью…

Отличная новость для Вас!

Мы проводим онлайн марафон
«Любить Нельзя Использовать” (Запятую поставь сам), в котором говорим решительное “Нет” раздражению и неприятию!

КОМУ ЭТОТ МАРАФОН БУДЕТ ПОЛЕЗЕН:
— каждому, у кого уже есть отношения, а взаимопонимания и гармонии в семье нет;
— тем, кто уже занимается вопросами саморазвития и пришёл к пониманию того, как важно очиститься от старых привычек и запустить новые программы в своей жизни;
— тем, кто никогда не занимался своими проблемами всерьёз и пришел в точку «жизнь в конфликте с окружающими»;
— тем, кто ощущает, что близкие люди его не понимают и не слышат;
— тем, кто попал в точку застревания и ощущает, что ходит по кругу;
— тем, кто один раз поссорившись, очень долго проигрывает произошедшее у себя в голове, постоянно меняя сценарии, и не может остановить внутренний диалог;
— тем, кто ощущает потерю энергии, слабость, физический дискомфорт во время общения с родными, близкими, любимыми;
— каждому, кто живет в состоянии одиночества внутреннего и внешней изоляции, несмотря на большое скопление людей вокруг;
— тем, кто желает постичь великую тайну любви;
— тем, кто одинок;
— тем, кто даже в паре чувствует себя одиноким;
— тем, кто желает любить и быть любимым взаимно;
— тем, кто желает наладить свои отношения с близкими людьми;
— тем, кто желает привлечь в свою жизнь радость и счастье;
— тем, кто не умеет любить;
— тем, кто не может принять любовь.

Читать еще:  Тренинг центр 1day1step

ПОДРОБНОСТИ И УЧАСТИЕ: https://vk.cc/736xls

ЧТО МЫ СДЕЛАЕМ С ЭТИМ НА МАРАФОНЕ:
Будем решать проблемы общения и построения взаимоотношений, основанных на истинной любви, доверии и взаимопонимании;
Работать с деструктивными и блокирующими чувствами ( обида, страх, несправедливость, вина);
Открывать принятие себя и любовь к себе;
Развивать способность любить и быть любимым, быть счастливым, радоваться жизни и получать удовольствие от различных её проявлений.

КАК МЫ БУДЕМ ЭТО ДЕЛАТЬ:
Каждый наш марафон (а их уже было не мало) — это авторская программа, в которой используются
элементы лайф-коучинга, ассоциативные и трансформационные игры, помогающие поменять «неблагоприятные» установки, ведущие к плачевным результатам в общении;
медитативные практики, техники работы с личными блоками, работа с осознаниями, а так же поддерживающие рекомендации;
просмотры и обсуждения мультфильмов и фильмов, иллюстрации к жизни, притчи и сказки и многое другое.

РАБОТА БУДЕТ ПРОИСХОДИТЬ КОМПЛЕКСНО, НА УРОВНЯХ:
1. Физического тела, что помогает значительно улучшить состояние здоровья и общее самочувствие.
2. Сознания, что даёт возможность выявить, что является истинной причиной наших плохих отношений.
3. Подсознания, что помогает настроиться на благополучные программы и чувствовать себя уверенным, сильным, защищённым человеком.

УЗНАТЬ ПОДРОБНОСТИ: https://vk.cc/736xls

ЧТО ТЫ СМОЖЕШЬ ПОЛУЧИТЬ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ МАРАФОНА:
ты сможешь встретить свою любовь;
наладишь отношения с самим собой;
наладишь отношения с окружающими людьми;
сможешь посмотреть на свои отношения с точки зрения наблюдателя и узнать причины конфликтов и, как их решить;
ты дашь себе шанс стать счастливым.
Глубина и сила результата, который ты получишь зависит от поставленной на марафон цели.

Наши марафоны — это глубокая, личная, бережная работа с каждым. Мы могли бы собирать тысячи участников, но это не позволит уделить каждому столько внимания, сколько необходимо для решения накопившихся вопросов. Тем не менее, более 500 человек уже прошли наши программы и качественно изменили свою жизнь.

Хочешь освободиться от стереотипов мышления и и построить гармоничные отношения с собой, партнёром, родителями, детьми, коллегами, соседями?

Сделай это за 26 дней работы над собой со 2 сентября на онлайн марафоне «Отношения без конфликтов»

Даты проведения: 2-27 сентября. Присоединяйтесь сейчас!

1. В группе марафона нажми «Я пойду!»: https://vk.cc/736xls
2. Подпишись на рассылку по марафону https://vk.com/app5728966_-148935986 , чтобы не пропустить ничего важного.

Всю дальнейшую информацию ты получишь в рассылке.

Хватит дуться на себя и окружающих! Научись радоваться жизни!

Стартуем уже в субботу, 2 сентября. Регистрируйся сейчас!

личностный рост

Что такое Тренинги личностного роста? И зачем они?

Вызывающий массу мнений, обсуждений в Сети и вне ее.

Так что такое Тренинги личностного роста и зачем они?

Бывает, что некоторые считают тренинги выкачиванием денег и запудриванием мозгов.

Но заметили ли Вы, что, как правило, так считают те, кто на тренингах никогда и не был)

Вызывающий массу мнений, обсуждений в Сети и вне ее.
Так что такое Тренинги личностного роста и зачем они?

Давайте разбираться вместе.

Семь Китов, на которых базируется Личностное развитие

И вот, почитав очередную книгу «О том, как стать счастливее и богаче за 3 дня», «Сто советов успешной жизни», «21 секрет Милионера», «Осознанное дыхание» и «Роль Практик осознанности в становлении Личности» и, посетив тренинг личностного роста, вы, как вам кажется, стали богаче, осознаннее и счастливее! Несомненно, это так. Стали. В каких-то контекстах и на какое-то время. И тут важно понимать и помнить, то основа развития и роста – НАБЛЮДЕНИЕ и ОСОЗНАНИЕ.

И вот, почитав очередную книгу «О том, как стать счастливее и богаче за 3 дня», «Сто советов успешной жизни», «21 секрет Милионера», «Осознанное дыхание» и «Роль Практик осознанности в становлении Личности» и, посетив тренинг личностного роста, вы, как вам кажется, стали богаче, осознаннее и счастливее! Несомненно, это так. Стали. В каких-то контекстах и на какое-то время. И тут важно понимать и помнить, то основа развития и роста – НАБЛЮДЕНИЕ и ОСОЗНАНИЕ. Просто наблюдайте за собой, постоянно, час за часом, день за днем…

Нельзя «развиться» окончательно) Развитие — это понятие процессное, и, как вы наверное уже понимаете, постоянное.
Единожды вступив на Путь Развития и Роста невозможно повернуть назад и достаточно сложно даже свернуть с Пути, зная КАК это, помня о своих прорывах и осознаниях, понимая об упущенных возможностях.

Чтобы расти и развиваться, вам понадобиться внимательность и наблюдательность, способность отслеживать свои паттерны. Сначала свои поведенческие паттерны, затем вы сможете отслеживать и более глубокие, базовые, генеративные паттерны, которые являются основой, «скелетом» вашего существования, вашей жизни. Вам, собственно, даже не нужно делать что-то конкретное, просто изучайте свои привычные способы поведения и реакции в жизненных ситуациях. И создавайте свой собственный, уникатьный Путь развития с помощью различных Практик.

Итак, Семь Китов, Семь практических советов, на которых базируется Личностное развитие

Тренинги личностного роста санкт петербург

Тренинг личностного роста «М.51 / Все тренинги в одном» — лучшая тренинговая система качественного саморазвития: четкое целеполагание, позитивное мышление, сильная и богатая «Я»-концепция и высокая адекватная самооценка, уверенность в себе (уверенное поведение), эффективное общение и взаимодействие с окружающими, целенаправленная самореализация, личная и организационная эффективность, конкретные достижения и успех.

Если вы активны, стремитесь к лучшему и ищете хороший тренинг личностного роста в СПб. Хотите пройти личностный тренинг и получить достойный результат, тогда предлагаем вам, пожалуй, лучший тренинг личностного развития по программе «М.51 / Все тренинги в одном».

В 2011 году все тренинги личностного роста мы изменили и вывели на качественно новый — более высокий уровень продуктивности. И получили очень достойные результаты, которыми гордятся люди. Например, из отзывов: «Тренинг личной эффективности «51» — это прорыв! Взрывная смесь эффективных методов самовоспитания. » . Данный тренинг поможет каждому увидеть своё и начать действовать!

Тренинг личностного роста «М.51» — это бомба! Именно эта комплексная практическая система помогает сформировать, развить, а главное закрепить необходимые практические знания, навыки, и добиться желаемых изменений согласно индивидуального плана личностного развития , который прорабатывается в ходе первой части тренинга «Увидеть». Затем незамедлительно наступает практическая часть «Действовать», которая в свою очередь постоянно наполняет часть «Увидеть».

Читать еще:  Тренинг центр афинской

Далее, увидев новое, мы продолжаем действовать, действовать, и ещё раз действовать, добиваясь желаемого развития, согласно ваших целей и ожиданий. Кстати сказать, в таком цикле и происходит непрерывное развитие человека: его характера, качеств, навыков, образцов мышления и поведения в различных ситуациях, т.е. большой системы стойких привычек жить (личной зоны комфорта).

Образно говоря, это замкнутый бесконечный круг личностного развития, который сам себя подкрепляет и постоянно растет по принципу: Развитие человека через всю жизнь.

Тренинги личностного роста в СПб по программе «М.51» разработаны на основе комплексной системы информационно-деятельностного подхода «Деятельность. Сознание. Личность» и многолетней успешной практике тренинговой и консультационной работы. Данные тренинги личностного роста в Санкт-Петербурге заказывают активные люди индивидуально для себя, а также компании для своих сотрудников и руководителей.

Практическая значимость, уникальность, новизна и преимущества тренингов по программе «М.51».

  • Эффективность стандартного психологического тренинга снижается в разы в течение определенного времени. Для того чтобы знания и навыки, приобретаемые на тренинге, не стирались в памяти, мы организуем и проводим качественную практическую тренировку с доведением до физического навыка (автоматизма), т.е. привычки регулярно использовать полученные знания и умения в жизни.
  • Совокупность установок, убеждений, ценностей человека является основой жизненного целеполагания. Поэтому психологические тренинги по программе «М.51» (тренинг уверенности в себе, тренинг общения, тренинг личной эффективности) не только обучают различным техникам, а также способствуют формированию саморазвивающейся личности.
  • В ходе тренинга проводится психологическое проектирование развития личности в стратегической перспективе и организации её жизнедеятельности. Определяются желаемые зоны развития по целям (тренинг целеполагания, тренинг позитивного мышления, тренинг управления своим временем, желаниями и достижениями, тренинг мотивации достижения результата).
  • Значительное влияние на жизнь современного человека оказывает его окружение (условия, ситуации, стереотипы, другие люди…), поэтому в процессе тренинга производится определение и анализ реально существующих проблем, которые создают помехи в деятельности личности, снижая её эффективность. А также проводится поиск возможных решений для выявленных значимых проблем.
  • Для максимально качественного закрепления знаний, практических навыков, умений, а также новых характеристик личности, используется уникальный инструмент «М.51» — это индивидуальная система мотивации и оценки. Освоив данный инструмент однажды, вы сможете и в дальнейшем самостоятельно ставить перед собой качественные цели, закладывать в этот инструмент (в практическую отработку) необходимые для саморазвития упражнения (практические задания) и добиваться желаемого. По сути, вы приобретаете на всю жизнь систему, которая постоянно будет помогать вам в саморазвитии и самореализации.

Вы можете пройти один комплексный системный практический тренинг вместо многих других , который зарекомендовал себя с самой лучшей стороны. Подчеркнем, что тренинг личностного роста «М.51» — это достаточно серьезная и чрезвычайно плодотворная тренировка различных практических навыков, образцов поведения, развития качеств и характеристик личности.

Гарантией эффективности нашей совместной работы выступает проведение практической пролонгированной тренировки (1 день «Увидеть» и 3 месяца «Действовать») и последующее непосредственное взаимодействие тренера с участником тренинга. Каждому участнику предоставляется дополнительная помощь и поддержка без каких-либо дополнительных оплат. Главное — результат!

Тренинг личной эффективности Дубовика Александра

Психологический тренинг в Санкт-Петербурге

Контакты в Санкт-Петербурге

Со вторника по пятницу с 19-00; Суббота, Воскресенье — с 10-00

Тренинг ЛЭФ в Санкт-Петербурге

Тренинг «Инструменты свободы» 27.02.19 с 10 -19 часов.
при регистрации
До 26 февраля 6 500 руб.
В день тренинга стоимость 7 000 руб.

Тренинг «Основание свободы» 28.02.-01.03.19
Полная стоимость тренинга 15 000 руб, при регистрации:
до 23 февраля: 14 000 руб.
В день тренинга: 15 000 руб.

Команда в Санкт-Петербурге

Отзывы

«Благодаря Вам я живу***»

Психологический тренинг личной эффективности — это Лучшее, что я пережила и испытала, за свою Жизнь ))).

Спасибо всем ))). Я люблю Вас. Благодаря Вам я живу ***)

«Тренинг все поставит на свои места, и ты будешь на месте, на своем месте.»

Спасибо Саше, и спасибо тренингу за то что сделали со мной в далеком 2008 г. Я пришла на тренинг с такой низкой само оценкой, что даже не поверить) хорошо что я сохранила все архивы с того дня) так бы и не знала про это. Сейчас кажется что так было всегда. Я знала чего хочу и упрямо шла к этому. Нет. Не так совсем было. Я не знала чего хочу, а только боялась задуматься. Предпочитала заниматься тем чем проще, и без проигрыша. И соответственно общалась с теми кто по проще и без проигрышей).

«. встретила свою судьбу и как оказалось совсем рядом)»

Курс «Основание свободы» я прошла 2 года назад, впечатлений у меня море, далось мне это нелегко, но я очень благодарна нашей команде, и конечно Александру, я открыла глаза на многие вещи , пытаюсь выбраться из своей коробки , встретила свою судьбу и как оказалось совсем рядом)

«Тренинг — это как шаг вперед, шаг к себе. «

Так вот.. прошел год с моего тренинга, ровно год. Можно много писать о том что там было и как, но я хочу просто сказать — сходите и узнаете, сходите туда те , кто правда хочет и готов к переменам в своей жизни, кто запутался и просто не знает куда идти.. сходите та кто готов тратить на себя свое время, силы , нервы и чувства, готов вырастить внутри себя нового.. Можно дать много книг, статей, поставить умного человека , который будет говорить, просмотреть много фильмов глубокого содержания, а друзья вам будут толдычить

Тренинг — «это не чудо и не панацея какая-нибудь»

Тренинг открыл для меня новые грани жизни, которые я хотя и знал раньше, но это мне не помогало потому, что они были в пелене иллюзий. Я жил в мире чужих мнений и сопоставлял свои поступки с их отражением в глазах окружающих. И мне сказали на тренинге:»Будь проще!». Точнее, конечно, мне так не сказали, а я это сам понял. Принятие решений могло занимать у меня неограниченное время. И я осознал насколько легче после того как ты, что-то сделал (пусть даже то, что казалось в начале неприятным), чем пребывать в состоянии «принятия решения».

«. он поможет встретиться с собой настоящим»

«Мой путь к свободе» Тренинг Саши Дубовика — это возможность изменить себя и мир вокруг, выйти за рамки привычного видения. Тренинг «Основание свободы» проходила в 2015 году, после него я радикально изменила свою жизнь, решилась на то, чего боялась. Тренинг «Простанство свободы» для меня это освобождение от груза прошлого, это счастье быть любой, быть настоящей, это свобода. Тренинг не ответит на вопрос КАК, не даст четкое руководство к действию, он поможет встретиться с собой настоящим, а дальнейшая работа зависит только от тебя. По себе знаю, запустив этот процесс уже не получится остановиться. Тренинг — это круто!

Читать еще:  Тренинг принятие управленческих решений

«Подруги. перестали обижаться на весь мир в целом»

Здравствуйте. Мой базовый тренинг прошёл в июле 2009 (Прошло 5 лет). Наверное самое яркое, что мне запомнилось с базового тренинга, это то, что потом очень хочется отправить на него всех своих друзей. И родителей тоже. Чтобы начать общаться по-другому. Чтобы не нужно было объяснять такие простые вещи, которые вроде и так понятны, но почему-то до тренинга воспринимаются иначе. Самым главным результатом базового тренинга, я считаю то, что 2 мои подруги, прошедшие его после меня,

«не было бу-бух и ваууу! было по всякому»

Когда-то я прошла базовый тренинг, о нем писать не буду, и давно это было и не просто, скажу лишь, что для меня это была ступень к продвинутому. Вот на нем уже было все интересней )))осенью 2016-го но о нем я тоже не буду рассказывать, на него сходить надо ) А вот о том, что было потом пожалуй немного расскажу Нет, не было бу-бух и ваууу! было по всякому и очень-очень тяжело тоже было И нет, на меня не свалилась офигенная работа с кучей денег, прынцов тоже не понаехало, и более того, если со стороны взглянуть, очень мало чего в жизни изменилось.

«. смогла простить своего отца»

На этот психологический тренинг меня пригласил мой будущий муж. За что я ему очень благодарна. Сам тренинг — это нечто, это буря эмоций, позитива, а так же боли... Но именно через эту боль, слезы, радость, мы открываемся и начинаем осозновать, понимать. Только это дает нам свободу, свобода мысли, голова начианет работать по другому. На тренинге я поняла, что я двигаюсь в правильном направлении, это дало мне еще больше веры в себя, в мой успех. Были ребята, которые поняли, что они двигались наоборот не туда, но они так же нашли себя!

«помогло мне стать такой, какая я есть»

Всем привет! Я проходила базовый курс около 5 лет назад в Санкт-Петербурге. Это очень полезно! Это как посмотреть на жизнь с множества разных сторон и позиций, лично мне именно это и было открытием. Что реально для меня одно — это катастрофа, а для другого — это ерунда. Очень крутые моменты переживаешь в эти дни тренинга. Открываешь себя, учишься понимать себя, а самое главное — зачем и для чего. Так что всем рекомендую. Отправила на базовый уже несколько друзей. Сама бы прошла заново, чтоб пережить эти эмоции. Но это уже пройдено. Это уже помогло мне стать такой, какая я есть)

Описание

Психологический тренинг личной эффективности проводится в Санкт-Петербурге и других городах РФ.

Тренинг личностного роста — это отличный инструмент для работы над собой, возможность понять причины своих неудач и источники своих побед, стать уверенным в себе и повысить самооценку, поставить цели и определить первые шаги к ним, разобраться в отношениях с родителями, а родителям в отношениях с детьми. Приходя парами, Вы не только настраиваете отношения между собой, но и помогаете друг-другу разобраться в себе., сохранить семью или принять трудное решение расстаться.

Это тренинг для тех, кто не готов стоять на месте и довольствоваться достигнутым, тех, кто мечтает о шаге вперед и изменениях в жизни. Отзывы участников пример того, что может произойти с тобой после тренинга.

Видео о тренинге в Санкт-Петербурге

Курс «Тренинг личностного роста» в Санкт-Петербурге

Личная эффективность. Целеполагание. Вдохновляющее лидерство

  • Личная эффективность.
  • Составляющие личной эффективности.
  • Гармоничное развитие человека и его влияние на личную эффективность.
  • 7 навыков высокоэффективных людей (С. Кови).
  • Проактивное и реактивное поведение. Коррекция и планирование действий.
  • Как развивать компетенции для большей эффективности: разработка ролевой модели.
  • Целеполагание.
  • Миссия – важнейший фактор мотивации («Кто? Что? Почему? Как?)
  • Цель и мечта.
  • Определение ценностей и ресурсов.
  • Барьеры достижения целей. Установки и стереотипы, блокирующие успех.
  • Взаимодействие со страхом. Защитные механизмы психики.
  • Работа с личными убеждениями.
  • Аффирмации: развитие позитивного мышления.
  • Постановка целей по методу SMART.
  • Постановка целей по методу GROW.
  • Личные качества, влияющие на результат.
  • Определение зоны личностного развития: план действий.
  • Проектирование: техники эмоциональной стабилизации.
  • Принципы жизни высокоэффективных людей.
  • Вдохновляющее лидерство.
  • Самодиагностика: вдохновляющий лидер.
  • Спиральная динамика: определение своей роли и роли других.
  • Создание доверительной атмосферы в коллективе.
  • Взаимное уважение и доверие, их связь с бизнес результатами.
  • Основы влиятельного поведения.
  • Как ставить вдохновляющие цели.
  • Оптимальное состояние сознания (поток).
  • Харизма лидера.
  • Регулирование отношения к «сложным» людям.
  • Постановка целей сотрудникам по SMART.
  • Инструменты воодушевления сотрудников.
  • Feedback: обратная связь по системе РОСТ и РОСТ+.
  • Влияние на решения сотрудников («Влияние без авторитета»).

Управление переговорами: правила и приемы

  • Подготовка к переговорам: типы клиентов.
  • Особенности работы со сложными клиентами.
  • Борьба за выгоду, компромисс и уступка, правила торга.
  • Деловая игра: Цель — научиться достигать свои цели, сохраняя отношения с клиентом.
  • Приемы эффективного переговорщика в продажах.
  • Методы аргументации. От доказывания к аргументации.
  • Кейс: Переговорные поединки.
  • Работа с сопротивлением и претензиями, способы работы с критикой.
  • Давление и манипуляции в переговорах: манипуляторы и их мотивы.
  • Методы противодействия манипуляциям.
  • Позитивные и негативные эмоции в переговорах.
  • Как справиться со своими эмоциями, как нейтрализовать эмоции клиента.
  • Техника работы с эмоциями.
  • Внешняя и внутренняя агрессия, провокация агрессии как элемент давления.

Этикет делового общения. Деловой стиль. Профессиональный гардероб

  • Деловой этикет и имидж компании: значение для профессиональной деятельности. Приветствие и представление. Правила рукопожатия.Обращение «Вы» — «ты». Визитные карточки, основные функции
  • Основные правила эффективной самопрезентации. Как правильно управлять впечатлением о себе
  • Деловая встреча. Как правильно подготовиться
  • Как принято вести себя в своём кабинете, принимая гостей, клиентов, партнёров
  • Деловое партнерство. Подарки и сувениры. Выбор и стоимость делового подарка, букета. «Запрещенные подарки»
  • Внешний имидж делового человека. «Dress» — код. Деловой стиль в одежде. Аксессуары и украшения в деловом стиле.Ошибки в оформлении внешности делового человека
  • Одежда для приемов
  • Официальные приемы: деловой завтрак, коктейль, фуршет, торжественный обед.Основные правила поведения на приемах

Эмоциональный интеллект

  • Понятие эмоционального интеллекта и его роль в коммуникации.
  • Базовые классы эмоций. Управление интенсивностью эмоций.
  • Составляющие эмоционального интеллекта.
  • Отработка навыка осознания собственного эмоционального состояния.
  • Повышение самооценки и уверенности в себе. Ассертивность.
  • Самоконтроль и адаптивность.
  • Техники управления собственными эмоциями.
  • Отработка своих «красных кнопок» и стрессоустойчивость.
  • Приемы снятия психологического напряжения.
  • Сила воли, вера и позитивное мышление.
  • Самомотивация и мобилизация своих ресурсов.
  • Осознание своих ценностей и источников энергии.
  • Оценка эмоционального фона личности.
  • Социальная чуткость, эмпатия, эмоциональная поддержка.
  • Управление взаимоотношениями.
  • Эмоциональные приемы мотивации и вдохновления других.
  • Противостояние эмоциональным манипуляциям.
  • Эмоциональный интеллект и взаимодействие в конфликте.
  • Построение конструктивных взаимоотношений в коллективе.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector