Fishlake-scripts.ru

Образование и уроки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Мужской массаж спины видео

Профессиональный эротический массаж для мужчин и женщин семейных пар Телесная терапия Эстетическая релаксация

А.Studio of Esthetic Relaxation http://relaxs.ru in Moscow Sankt-Petersburg Relaxs.Ru Theatre body show Студия Эстетической Релаксации Консультации Образование Обучение Семинары курсы школа танца эстетики массажа здорового образа жизни

Представляем Вам арт эстетик дансинг мюзикл шоу театр «Красота культура эстетика озарят Мир» A.Studio Мы принимаем заявки подписываем контракты организуем представительства проводим конкурсы тренинги семинары кастинги наборы на вакансии выезжаем на гастроли концерты шоу программы в города:

Сургут Тюмень Краснодар Нижневартовск Уфа Старый Оскол Новосибирск Мурманск Южно-Сахалинск Красноярск Махачкала Казань Ангарск Магнитогорск Воронеж Череповец Ростов-на-Дону Стерлитамак Сочи Липецк Волгодонск Белгород Екатеринбург Омск Братск Калининград Ярославль Кемерово Псков Челябинск Волгоград Самара Киров Рязань Тверь Петропавловск-Камчатский Астрахань Нижнекамск Ставрополь Хабаровск Пенза Чебоксары Орёл Иваново Нижний Новгород Иркутск Пермь Оренбург Архангельск Курган Каменск-Уральск Вологда Саратов Смоленск Тольятти Новокузнецк Курск Тула Волжский Томск Ижевск Сыктывкар Рыбинск Салехард Магадан Анадырь Дзержинск Владимир Кострома Благовещенск Новороссийск Тамбов Чита Ульяновск Таганрог Петрозаводск Брянск Саранск Орск Йошкар-Ола Улан-Удэ Владикавказ Нальчик Калуга Северодвинск Шахты Барнаул Якутск Комсомольск-на-Амуре Энгельс Сызрань Нижний Тагил Армавир Златоуст Набережные челны Бийск Махачкала Владивосток Калининград Минск Гомель Витебск Ровно Киев Харьков Севастополь Донецк Днепропетровск Луганск Львов Ялта Симферополь Воркута

Студия Санкт-Петербург СПб Москва предлагает вакансии, трудоустройство, работу, полную или частичную трудовую занятость, возможно совместительство, работа для студентов, хорошая работа в период циклов обучения. Рассматриваем варианты работы вахтовым методом, например: месяц работаем — месяц отдыхаем, возможны любые варианты. Студия приглашает девушек, женщин, мужчин на работу, к сотрудничеству, творческой реализации, работа по интересам, гибкий график, высокая оплата труда, безопасность, комфортные условия, регулярная выплата зарплаты. В Студии создана атмосфера гармонии, здорового образа жизни, профессионализма, коммуникабельности, успешности, дружелюбия, уважания, взаимопонимания. Студия оказывает помощь в подборе жилплощади в Москве и Санкт-Петербурге, на этапе устройства на работу организует и оказывает помощь нахождения места жительства и проживания, предоставляет жилплощадь, проводит обучение, тренинги, семинары, повышение квалификации. Вся деятельность соответствует законодательству РФ. Вредные привычки: булемия, курение, принятие алкоголя, употребление допингов и т. п. не культивируются, считаются поступками не соответствующими нормам этики, эстетики, культуры.

A.Studio of Esthetic Relaxation http://www.relaxs.ru in Sankt-Petersburg Moscow Theatre body show massage А.Cтудия Эстетической Релаксации школа массажа и эстетических шоу программ арт эстетик шоу Театра тела представляет услуги массажа, спа шоу программы релаксации, обучение.

Для оттачивания совершения техники исполнения массажа есть дополнительные практики тренинги работа в качестве массируемого в качестве массажиста Мастера массажа профессионально внимательно окажут Вам неоценимую помощь в отработке нивелировании приёмов массажа техники Пользуется огромным интересом эксклюзивная программа обучения искусству эротического интимного массажа интимных эрогенных зон тела груди точки G урологического массажа обучение массажу лингама полового члена промежности эрогенных зон груди ягодиц йони вульвы клитора гениталий После практических занятий согласно методик Вы будете уверенно чувствовать себя за массажным столом в массажном кабинете будете уверенным в своей технике Половину занятия Вы наблюдаете реальную процедуру массажа которую выполняет Мастер массажа опытные массажисты а вторую половину занятия делаете разбор процедуры отрабатываете приемы техники методики

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

  • Удалить все
  • Отключить

YouTube Premium

Массаж спины. Видео урок массажа спины в домашних условиях. Video tutorial back massage at home

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось видео?

Не понравилось?

👨‍🎓 Онлайн-школа Дом Массажа во ВКонтакте 📥 https://vk.cc/a098LT
🏡 👉🏻 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа 🎁 https://www.youtube.com/channel/UC4wA.

⚠️ Массаж проводит профессиональный массажист, SPA-терапевт, преподаватель, основатель сети информационных ресурсов и онлайн-школы Дом Массажа, — Сергей Бовкун.

►►►Наверное, самым существенным и первостепенным, во всех смыслах, зональным массажем является именно массаж спины. Важность именно массажа спины, главным образом, заключается в воздействии в проекции и непосредственно прямым контактом на все жизненно важные органы нашего организма главным, из которых является позвоночник. Не зря древние целители называли его «столб жизни» подразумевая под этой фразой хранилище жизненной энергии.

►При проведении массажа спины помимо общего мануального воздействия, желательно уделять особое внимание потенциально проблемным зонам. Благодаря такому подходу, возможно, не допустить проявление определенных заболеваний, или же в случае их наличия избавиться от болезненных проявлений и дискомфорта. Итак, можно выделить следующие зоны детальной проработки массируемых тканей при массаже спины (перечисляются по ходу выполнения массажа, см. видео урок):

1) крестец и пояснично-крестцовое сочленение;
2) малая ягодичная мышца и линия подвздошной кости;
3) место выхода седалищного нерва в ягодичной области;
4) пояснично-грудное сочленение
5) околопозвоночные, паравертебральные мышцы;
6) широчайшая мышца и межреберные промежутки;
7) подлопаточные, лопаточные и окололопаточные мышцы;
8) дельтовидные мышцы;
9) область надпечья и 7-го шейного позвонка;
10) шейные мышцы и места их крепления к черепу («точки мигрени» на шейно-черепном сочленени

►Продолжительность одной процедуры может варьироваться от 25-30 минут до 45-60 минут в зависимости от вида массажа и массируемой площади. Массаж спины можно проводить как курсом (10-15 сеансов), так и единичными сеансами, например, после тяжелого рабочего дня либо в конце рабочей недели. Это поможет оздоровить организм, повысить его защитные функции и улучшить психоэмоциональное состояние.

►►►Probably the most essential and primary, in all senses, zonal massage is a back massage. The importance of massage, mainly, is the impact in the projection and via direct contact on all the vital organs of our body the main of which is the spine. No wonder the ancient healers called it «pillar of life» meaning by this phrase the store of vital energy.

►When carrying out a back massage in addition to General manual treatment, it is advisable to pay special attention to potentially problematic areas. Through this approach, it is possible to prevent the manifestation of certain diseases, or in case of their presence to get rid of the painful symptoms and discomfort.

Читать еще:  Как связать пройму крючком для начинающих видео

Мужчины тают от правильных прикосновений: как делать массаж любимому

Массаж – прекрасный способ для женщины продемонстрировать свою любовь. Ваш мужчина будет долго помнить этот момент, как один из наиболее приятных. Подробнее об этом вы узнаете из данной статьи.

Как расслабляющий массаж влияет на мужчину?

Влияние массажа от любящей женщины имеет огромное значение для мужчины:

· Улучшается мужское здоровье.

· Стрессовое напряжение уйдет, если оно было.

Как сделать массаж для любимого правильно

Женский, и мужской массаж очень отличаются друг от друга. Мужчины не любят нежности. Чтобы ваш любимый получил удовольствие, используйте следующие и рекомендации:

· Самое лучшее время для расслабляющего массажа для мужчины, сразу после секса. Именно в этот момент, он получит наивысшее наслаждение.

· Нельзя поддавать критике фигуру мужа во время сеанса. Он это будет долго помнить. Наоборот, сделайте ему больше комплиментов. Например, оцените его мышцы, кожу, широкие плечи. Для некоторых мужчин комплименты лучше действуют, чем массаж.

· Не используйте масла, крема. Мужчины не любят, когда что-либо остается на коже.

· Делайте процедуру как можно жестче: надавливайте, пощипывайте, постукивайте.

· Многие мужчины не любят, когда массируют живот ягодицы, грудь. Лучше спросить заранее.

· Если начали, делайте массаж до конца и не торопитесь быстрее его завершить. Длительность сеанса должна быть 20-30 мин.

· Если вы заметили царапину или шрам, расспросите его, как так получилось. Выслушайте историю до конца, не перебивайте и поцелуйте шрамчик.

· Наблюдайте за тем, как он реагирует на ваши прикосновения.

Не смешивайте массаж с эротической игрой. Мужчине нужен либо массаж, либо секс. Иначе, он не поймет, что вы от него хотите.

· Сделайте в спальне полумрак, включите легкую музыку, зажгите свечи. Прекрасный выбор – аромалампа с использованием эфирных масел (лаванда, пихта, можжевеловое, пачули и др.)

· После того как вы сделали массаж, не нужно напоминать, что теперь его очередь. В большинстве своем мужчины благодарны и сами догадаются. Но если он уснул, не будите, ложитесь рядом.

· Не делайте массаж сразу после еды. Это не принесет пользы. Намного приятнее процедура на пустой желудок.

Техника движений для расслабляющего массажа

Профессионалы пользуются несколькими приемами. Они очень просты и эффективны:

· Легкие поглаживания, растирания кожи вдоль позвоночной оси и боков.

· Растирания ребрами ладоней по диагонали спины, между лопатками. Сначала сделайте на одной стороне от боков до позвоночника, потом на другой.

· Надавливания кончиками пальцев с круговыми движениями от низа спины до шеи.

· Проработать мышцы по длине позвоночной оси, хорошо надавливая большим пальцем (от поясницы к шее).

Используйте наши рекомендации, доставляйте удовольствие своему мужчине и будьте счастливы.

Подписывайтесь на наш канал.

Эротический массаж для мужчины своими руками: техники массажа, эрогенные зоны

Девушки готовы на все, лишь бы доставить удовольствие своим возлюбленным мужчинам. И постель в этом плане является лучшим вариантом. Так можно наладить отношения, притупить обиду, помочь друг-другу расслабиться. Поэтому сегодня поговорим о возбуждающем массаже для мужчины в домашних условиях, и о том, на какие точки следует нажимать, чтобы достичь пика наслаждения.

Наиболее чувствительные мужские точки

Эротический или он же интимный массаж необходим на этапе прелюдии, чтобы разогреть партнера, помочь ему расслабиться и возбудиться. Это отличный способ разнообразить вашу интимную жизнь, укрепить ваши отношения и доставить удовольствие себе и вашему партнеру.

Но чтобы результат действительно порадовал мужчину, необходимо хорошо знать, где располагаются самые чувственные точки на теле мужчины. Конечно, у каждого человека они могут различаться, но в большинстве случаев самые эрогенные зоны находятся приблизительно одинаково у всех мужчин.

Если вы полагаете, что самые чувствительные зоны находятся в области половых органов вашего избранника, то вы очень сильно ошибаетесь, потому что это не так. Многим, например, нравится массаж спины в области лопаток и поясницы, а кому-то приносит удовольствие, когда женщина нежно и томно поглаживает его в области копчика, бедер и ног.

Так уж сложилось, что мужчины чаще всего остерегаются подобных женских ласк, но это доказанный наукой факт — одно из самых эрогенных мест располагается в области вокруг анального отверстия. Но, к сожалению, далеко не каждый мужчина пустит в такие потайные места свою избранницу, даже если они знакомы много лет. Если же мужчина позволяет вам ласки в таком интимном месте, то обязательно воспользуйтесь этим.

Как и у женщин, анальное отверстие и область вокруг него вмещает в себя массу нервных окончаний, поэтому очень остро реагирует на прикосновения.

Не менее эффективными будут ласки в области сосков, опять же, как и в случае с женским телом. Можете начать массаж именно с этой зоны, а можете оставить ее на десерт, томно заставляя мужчину ожидать самого приятного. Но не переусердствуйте, так как это может принести дискомфорт и даже боль, которая нравится в сексе далеко не всем.

Так, выполняя массаж сосков, если вы почувствовали, что они загрубели, то можете переходить к ласкам других эрогенных точек. И одной из таковых является зона ягодиц. Чаще всего женщины начинают возбуждающий массаж для мужчин своими руками именно с этой области. Тем более, что тут уж можно не церемониться, и использовать разные тактики и приемы, начиная от нежных поглаживаний и хлопков, и заканчивая резкими и сильными сжатиями ягодиц.

Во время массажа постарайтесь полностью вложиться в то, что вы делаете. Поверьте, мужчина потом обязательно отблагодарит вас за это. Поэтому не стесняйтесь собственных эмоций и желаний. Именно так вы сможете доставить вашему любимому человеку удовольствие и сделаете ему приятно.

Читать еще:  Как удалять гель лак с ногтей видео

Обычно после качественного интимного возбуждающего массажа, удовольствие получают оба партнера. Эта процедура отлично разогревает и мужчину, и женщину, и является отличной прелюдией.

Видео «6 эффективных техник массажа»

Информационное видео, которое поможет доставить вашему избраннику массу удовольствия и наслаждения, благодаря 6 проверенным и эффективным техникам эротического массажа.

Как подготовиться к массажу?

Чтобы у вас все получилось, и ваш мужчина потом отблагодарил вас, лучше заранее подготовьтесь к такой процедуре, учитывая многие мелочи и детали. Для этого необходимо:

  • позаботиться об атмосфере и подобрать музыку, которая понравится вам обоим, будет достаточно спокойной, но в то же время, не нужно выбирать мелодию, под которую захочется спать;
  • подготовить подходящее освещение, для чего можно воспользоваться или же ночниками, или же сделать атмосферу еще более романтичной и зажечь свечи, ведь благодаря полумраку появляется та самая интимная обстановка, располагающая к любви;
  • заранее проветрите помещение и проверьте температуру воздуха, которая должна быть более 23 градусов, иначе вы можете испытывать дискомфорт и вовсе можете замерзнуть;
  • позаботьтесь о своем маникюре, и если у вас слишком длинные и острые ногти, то лучше их обрезать, так как по статистике большинству мужчин не нравится, когда женщина царапается во время любовных игр;
  • если у вас сухая кожа рук, то предварительно вымойте руки и помажьте их питательным кремом или маслом, так как сухая кожа сильно царапается, а в ходе массажа можете использовать специальное масло.

Кстати, о масле. Вы можете использовать масло с афродизиаками, которые дополнительно будут возбуждать вашего мужчину. Например, можете капнуть в базовое масло (пшеницы, миндаля, виноградных косточек — лучший вариант) несколько капель эфирного масла, например, иланг-иланг.

Если в помещении есть еще кто-то, кроме вас, то вряд ли мужчине удастся расслабиться, поэтому лучше выбрать для этого нейтральную территорию или же позаботиться о том, чтобы в квартире вы находились лишь вдвоем.

И главное — ваш внешний вид. Если вы хотите, чтобы такой массаж заканчивался сексом, то обязательно заранее продумайте свой внешний вид. Наденьте красивое ажурное нижнее белье, а сверху полуоткрытый, полупрозрачный пеньюар. Полуобнаженный внешний вид женщины в такой обстановке не даст мужчине сдержать себя в руках.

Возбуждающий массаж для мужчины – основные движения

Специалисты рекомендуют использовать такие основные движения во время возбуждающего массажа, как поглаживания, различные растирания, разминания с разной интенсивностью и движения, похожие на вибрации. Можно использовать легкие похлопывания, но не в каждой зоне. Обычно это относится только к области ягодиц на самом начальном этапе массажа.

Давайте более подробно остановимся на каждом из движений для интимного массажа для мужчин.

Поглаживания

Поглаживания в возбуждающем массаже должны выполняться открытыми ладонями, движения при этом должны быть направлены от центра к периферии.

Ваши руки обязательно должны быть теплыми, поэтому заранее из разогрейте. Массаж холодными руками не принесет никакого удовольствия мужчине.

Когда вы делаете поглаживания, визуально должно складываться впечатление, что кожа вашего партнера как бы разглаживается. Движения должны быть плавными, без рывков, поэтому они идут по траектории зигзагов или плавных кругов.

Если у вашего избранника присутствует лишний вес, то лучше осуществлять поглаживания при помощи плотно сжатых кулаков, а не кончиков пальцев. Так появляется больше шансов добраться до нужных точек.

Растирающие движения

Как показывают многие опросы, именно растирания — это наиболее любимое движение мужчин во время массажа. Для этого можно использовать, опять же, как сжатые кулачки, так и раскрытые ладошки.

Ребрами ладоней необходимо обрабатывать кожу в достаточно быстром темпе. Это хорошо разгоняет кровь по организму мужчины, и чаще всего после такого массажа кожа начинает немного менять свой цвет, становится более розовая и красноватая. Это значит, что вы все делаете правильно.

Надавливания, разминания

С помощью таких массажных движений можно легко проникнуть к более глубоким слоям мышечных тканей. Правда, такие движения требуют уже больше усилий от женщины.

Разминать кожу мужчины необходимо так, чтобы она стала более мягкой и теплой. Для этого необходимо использовать ладошки, согнутые в лодочку. Если объяснять на более понятном для женщин языке, то движения должны быть похожи на те, когда вы замешиваете тесто.

Двигайтесь по направлению от краев к середине. Чтобы усилить эффект, можете делать несильные пощипывания кожи с помощью больших и указательных пальцев. Также не лишними будут и перекатывающие движения, вращения с различной интенсивностью.

Вибрационные движения

Практически в каждом массаже, особенно в возбуждающем массаже для мужчин, необходимо использовать вибрирующие движения. Обычно они приходятся уже на конец этой процедуры. Сочетаются они с легкими похлопываниями. Хлопать можно как раскрытыми ладошками, так и кулачками.

Напоследок такого массажа, можно легко касаясь тела мужчины пройтись легкими поглаживаниями по всему его корпусу.

Как возбудить мужчину – массажная техника

Чтобы ваш интимный массаж был качественным и действительно хорошенько завел мужчину, рекомендуем вам придерживаться нескольких нижеперечисленных нюансов:

  • начинайте все движения с ягодичной области, от бедер и плавно переходите к самим ягодицам, используя при этом легкие и нежные поглаживания;
  • поглаживания ягодиц лучше выполнять направляясь от позвоночника, и по направлению к бедрам, при этом движения должны осуществляться по кругу, неторопливо и плавно;
  • переходите к поглаживаниям ног, начиная с пальцев ног, и постепенно поднимаясь к области паха, используя для этого подушечки пальцев (вот только самое интимное место при этом лучше не затрагивать, оставьте его на потом, подразните так своего мужчину);
  • можете как бы случайно дотронуться до тела мужчины своим полуобнаженным телом, чтобы еще больше разогреть его;
  • выполняя растирающие движения, и вообще во время всего массажа думайте о своих желаниях, чтобы они возбуждающим образом передавались мужчине через тело и ваши движения;
  • завершив поглаживания спины, можете совершить похлопывающие движения, особенно по ягодицам, после чего можете нежно поцеловать;
  • предложите своему партнеру занять положение на спине, и помассируйте его переднюю часть корпуса.
Читать еще:  Создать видео на телефоне программа

Выполняйте движения по часовой стрелке, постепенно двигаясь от пупка к области бедер.

Только помните, что эротический массаж и интимный — это немного разные вещи. В ходе эротического массажа происходят манипуляции возле половых органов, но вот сами органы абсолютно никак не затрагиваются. Это и есть основной смысл процедуры.

Так, мужчина постоянно находится в игривом настроении и ждет пика наслаждения.

Кстати, о массаже живота. Можете сложить ладошку как грабельки и делать движения по направлению от верха к низу. Используйте также постукивающие движения. Очень часто подобных движений очень даже достаточно. Мужчина не выдерживает, срывается и переходит непосредственно к желаемому процессу. Но если ваш избранник продолжает кропотливо ждать и наслаждаться вашими манипуляциями, то можете постепенно переходить от живота к следующей эрогенной зоне — груди.

Вот несколько рекомендаций по массажу груди:

  • можете сесть на своего мужчину, это позволит чувствовать вам реакцию вашего партнера;
  • массируя грудь, можете слегка наклониться к нему поближе, чтобы своим телом дотронуться до его тела и раздразнить его еще больше;
  • можно использовать подручные материалы, например, взбитые сливки или кусочки льда, но подобные манипуляции уже больше на любителя.

А завершив массаж этой области, поднимайтесь еще выше и начинайте обрабатывать мужские уши, мочки ушей. Для этого лучше используйте большой и указательный палец. Выполняйте растирания, разминания, при этом не спешите и делайте все максимально плавно, не торопясь.

Включайте свою фантазию, не сдерживайте себя и свои эмоции. Это поможет вам обоим расслабиться, так вы сделаете отличный подарок своему возлюбленному и точно будете отблагодарены.

Не делайте резких движений, все делайте поочередно, и старайтесь делать это не с целью отработать и быстрее получить желаемое, а получайте удовольствие вместе с мужчиной. Только так вы сможете оба достичь желаемого удовольствия и наслаждения.

Видео «Эротический массаж для мужчин»

Информационное видео, которое расскажем вам еще об одной технике эротического массажа, после которого ваш мужчина точно отблагодарит вас.

Любовь и привязанность: в чем разница, и как не попасть в объятия привычки?

Как делать гинекологический массаж дома: что это, показания, каков эффект?

Массаж спины для мужчин. Как научиться делать массаж спины в домашних условиях парню

Массаж спины мужчине

Как сделать массаж мужчине

Ни один мужчина не откажется от того, чтобы ему сделали массаж. Это довольно приятная процедура, позволяющая расслабиться и привести себя в тонус одновременно. Можно посмотреть видео на ютуб, но лучше выполнить массаж по предложенной инструкции в ванне или на кровати. Особое обучение не требуется, чтобы делать массаж, как молодым, так и мужчине в 60 лет (фото техники можно запросить в комментариях). Как научиться и правильно делать, вы узнаете из этой статьи.
Как делать массаж парню на спине описание и техника

«Жесткий» массаж может делать лишь специалист, а вот «расслабляющий» – под силу выполнить любому. Самым главным движением расслабляющего массажа является поглаживание. Оно производится ладонью, пальцы вытянуты и образуют вместе с ладонью одну плоскость. Массажные движения – поглаживание, производят от копчика к плечам. После поглаживания, ребрами ладоней производят массаж межреберного пространства. Движения легкие, как будто что-то распиливаете. Направлены, опять же, от поясницы и к голове. Затем разминают кожу с боков, как будто замешиваете тесто. Завершают массаж спины снова поглаживанием всей поверхностью ладони.

Как сделать массаж мужчине (мужу) шеи, спины, лица, ног в домашних условиях

Массировать шею лучше, когда человек находится в положении сидя за столом, склонив голову на руки. Массажные движения производятся в направлении от головы к плечам. Движения легкие, поглаживающие. После расслабления, производятся круговые движения пальцами вдоль всей воротниковой зоны – это улучшит мозговое кровообращение. Потом снова поглаживающие движения, теперь уже с захватом плечевой зоны. Проработав плечевую зону можно приступать к массажу лица. Мужчина должен сесть прямо, массажист находится сзади. Сначала хорошо массажируют зону шеи под подбородком. Движения легкие, поглаживающие. После чего начинают массировать зону лба и висков. Сначала поглаживают, чтобы расслабить мышцы, а затем слегка постукивают пальцами эти места. Также рекомендуется промассировать и волосистую часть головы – это способствует лучшему росту волос. Затем мужчина должен лечь на ровную и достаточно жесткую поверхность для проведения массажа спины. При желании, для лучшего скольжения рук по телу, можно воспользоваться специальным кремом или маслами, смазав свои руки или тело мужчины. Самое главное в этой процедуре – добиться максимального расслабления мышц, поэтому все движения должны быть плавными, без резких надавливаний, особенно в зоне позвоночника. Массируют мышцы и кожу так, будто бы замешивают тесто. Допускаются также легкие постукивания подушечками пальцев. Массаж спины производят от копчика к плечевой зоне. Завершают массаж поглаживанием. Для массажа ног желательно, чтобы мужчина сидел. Проведение массажа начинают с пальцев ног, постепенно поднимаясь к икрам и коленям. Затем массируется нижняя часть бедер. Противопоказаниями к проведению массажа служит аллергия и высыпания на коже, а также повышенная температура тела, вызванная каким-либо заболеванием.

Как правильно делать расслабляющий массаж головы мужчине

Массаж головы – эффективное средство для снятия головной боли и улучшения мозгового кровообращения. Кроме того, регулярное проведение данной процедуры способствует росту волос. Мужчина должен сидеть, массажист стоит сзади. Массажные движения – поглаживание всей поверхностью ладони и постукивающие движения пальцами. Сначала массируют лобную и височную зоны, постепенно захватывая темя и затылок. Зону за ушами массируют круговыми движениями. Завершают процедуру поглаживанием. После сеанса массажа мужчина должен еще некоторое время побыть в расслабленном состоянии.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector